減肥一定要每天靠挨餓、吃沙拉度過(guò)嗎?想要吃得健康就必須得和美食說(shuō)“不”嗎?時(shí)間緊張,在家就吃不到大餐了嗎?……田螺姑娘的這本新書將徹底顛覆你的這些想法。這本書是田螺姑娘為想要吃得健康、想要減肥瘦身的人群量身定制、精心研發(fā)細(xì)心創(chuàng)作的食譜。書中的每一道菜譜都經(jīng)過(guò)她的深思熟慮和反復(fù)嘗試。在食材搭配上,保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)卻不會(huì)攝入
《明天做什么吃呢?松浦彌太郎的料理筆記》是日本生活美學(xué)“教父”松浦彌太郎的首部飲食筆記。內(nèi)容包含松浦彌太郎親手制作并總結(jié)的66道食譜、數(shù)十條簡(jiǎn)單烹飪技巧,以及多篇有關(guān)飲食與人生的治愈隨筆。
本具行動(dòng)力的背后包;減壓帶獨(dú)特設(shè)計(jì)的背后-超舒適;一次滿足全家人的不撞包的定制款背后包。全書26款適合各年齡層的背后包,從輕便的城市游走束口背后包,到學(xué)生族愛的萬(wàn)用書包、上班族可混搭的公務(wù)休閑包,還有親子間的手牽手卡哇伊包!挑戰(zhàn)手作族具設(shè)計(jì)感的機(jī)能包,讓每個(gè)包都剛剛好適合每一個(gè)人,討好每一個(gè)在城市與城市間游走的人,方便
為了學(xué)習(xí)法同美食的制作方法,瑞秋·邱毅然搬到巴黎,報(bào)名進(jìn)入世界烹飪學(xué)!ㄍ{(lán)帶國(guó)際學(xué)院學(xué)習(xí),哪怕她連一句法語(yǔ)也不會(huì)說(shuō)。六年后,她依然在巴黎居住和工作,烹飪法國(guó)各地的經(jīng)典料理,并用她自己的創(chuàng)意賦予那些料理新的活力!段业男》ú停100道在家輕松做的法式經(jīng)典料理》囊括了你希望在一本法式烹飪書中看到的所有名菜,比如勃艮第
深呼吸。在自然中,感受食物的另一種味道!逗镁脹]去野餐了!》是超人氣內(nèi)容品牌「食帖WithEating」的第23本書,也是一本實(shí)用型完全野餐指南。從如何準(zhǔn)備野餐用具、制作野餐食物,到全球野餐地推薦和野餐文化解析,當(dāng)你有了去野餐的念頭而不知該如何出發(fā)時(shí),這本書會(huì)給你答案。此外,它還包含從野營(yíng)裝備、野外烹飪到野外生存的進(jìn)階
《愛上鑄鐵鍋:鑄鐵鍋的不敗料理秘籍(下冊(cè))》是針對(duì)當(dāng)下非常流行的法國(guó)鑄鐵鍋品牌酷彩(LeCreuset)所設(shè)計(jì)的菜譜?岵剩↙eCreuset)因?yàn)閳?jiān)固耐用、顏值高而成為當(dāng)下廚房鍋具的新寵。本書圍繞如何打造一場(chǎng)家庭饗宴,介紹利用酷彩(LeCreuset)系列鍋具做出的各式料理,讓你學(xué)會(huì)如何利用鍋具將平凡的食材美味升級(jí),
《愛上鑄鐵鍋:鑄鐵鍋的不敗料理秘籍(上冊(cè))》是針對(duì)當(dāng)下非常流行的法國(guó)鑄鐵鍋品牌酷彩(LeCreuset)所設(shè)計(jì)的菜譜?岵剩↙eCreuset)因?yàn)閳?jiān)固耐用、顏值高而成為當(dāng)下廚房鍋具的新寵,本書不僅介紹了酷彩(LeCreuset)系列鍋具的使用和保養(yǎng)攻略,所設(shè)計(jì)的菜譜也比較接地氣,包含家常菜、宴客菜、精致甜點(diǎn)等55道各
本書主要分為新娘造型風(fēng)格解析篇和新娘造型手法解析篇,共有50個(gè)案例。新娘造型風(fēng)格解析篇包括韓式新娘造型、法式新娘造型、日系新娘造型和輕復(fù)古新娘造型,新娘造型手法解析篇包括抽絲新娘造型、打卷新娘造型、復(fù)古波紋新娘造型和片接假發(fā)新娘造型。書中的每個(gè)案例都對(duì)造型手法和造型重點(diǎn)進(jìn)行了詳細(xì)的闡述,并通過(guò)精美的圖片、清晰的步驟和翔
本書通過(guò)對(duì)大量新娘的婚禮妝容造型進(jìn)行歸納總結(jié)編寫而成。本書的內(nèi)容包括定制新娘妝容解析、定制新娘造型解析、手工飾品、婚禮新娘跟妝,以及化妝刷相關(guān)知識(shí)。書中不僅有大量帶有詳細(xì)步驟講解的案例,還有很多作品欣賞和分析。讀者通過(guò)學(xué)習(xí)本書,可以提高化妝造型綜合水平,同時(shí)可以舉一反三,更加得心應(yīng)手地打造出適合新娘的妝容造型。 本書適
本書主要分為兩大部分。第一部分介紹了指甲的構(gòu)造、手部護(hù)理和腳部護(hù)理的步驟流程,幫助讀者了解健康、安全的操作手法,第二部分介紹了凝膠美甲、貼甲片、基礎(chǔ)彩繪、美甲裝飾、暈染、拉染、漸變等當(dāng)前比較流行和實(shí)用的美甲技法。在本書配圖的拍攝過(guò)程中,眾多國(guó)際美甲師親臨現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),簡(jiǎn)明扼要地指出每個(gè)技法的要點(diǎn)與易錯(cuò)點(diǎn),幫助讀者規(guī)避錯(cuò)誤,