由于曾經(jīng)的媒體工作關(guān)系，我接觸過大量的老年人，并了解和觀察到他們的生活，逐漸發(fā)現(xiàn)那些擁有幸福感，身體康健的老人們在日常生活中都具備一些共同特征，而不具備這些特征的老人則大多體弱多病，煩惱也比較多。我發(fā)現(xiàn)大部分自我感覺不幸福，身體也多病痛的老人，其實(shí)主要原因并不是人生的不如意所致，而往往是他們的生活方式、生活態(tài)度和心靈狀

新鮮又好搭配的沙拉*是變換的季節(jié)的美味表達(dá)，無論何時都是極佳的主食或伴餐選擇。這本誘人的食譜收錄了365道沙拉款式，可以讓你一年到頭天天享用到不同的沙拉。在書中每章開頭配有當(dāng)月的彩色日歷頁，讓你一眼看到有哪些時令食材適合被做成沙拉，這些沙拉都可以放在哪些場合食用，從而得到整個月的菜式風(fēng)格印象。在每道菜譜中，作者還給出了

本書首先要回答的問題是：社會網(wǎng)絡(luò)是否能夠促進(jìn)家庭風(fēng)險資產(chǎn)參與？在中國，家庭風(fēng)險資產(chǎn)參與低的一個很重要的原因就是其對風(fēng)險資產(chǎn)的認(rèn)識有限，而社會網(wǎng)絡(luò)可以通過其信息橋的作用提高家庭的信息獲取能力，從而增加獲利機(jī)會，降低投資決策的失誤率（Grannovetter），中國是傳統(tǒng)的關(guān)系型社會，其社會網(wǎng)絡(luò)的這一作用可能將更加明顯，基

寶寶的*口輔食是什么？ 只吃肉不吃菜的寶寶，是不是讓媽媽很頭疼？ 寶寶長牙了，不愛吃東西怎么辦？ 哪些是易過敏的食物？ 怎樣幫寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣？ …… 由母乳喂養(yǎng)過渡到幼兒膳食這個階段，很容易出現(xiàn)偏食、挑食、營養(yǎng)不良或者肥胖等問題，這大多數(shù)是因?yàn)椴豢茖W(xué)的喂養(yǎng)造成的。本書根據(jù)每個階段寶寶

作為一名檢察官，本書作者自2014年開始，就利用早間短暫時光嘗試著為女兒親手制作有創(chuàng)意、有造型、有營養(yǎng)的愛心早餐。俗話說，不想當(dāng)廚師的檢察官不是好媽媽。作者以圖片和文字的形式記錄下一道道美食的創(chuàng)意烹制過程，圖文并茂地向?qū)殝寕冎v解如何為寶貝制作一道道色香味俱全的早餐，涵蓋一年工作日，天天不重樣。同時，在教授寶媽們烹制早餐

0～3歲寶寶生長發(fā)育快，需要的營養(yǎng)比較多，而且這個時期寶寶的乳牙在逐漸萌出、消化系統(tǒng)在不斷完善，所以寶寶的飲食也應(yīng)該隨著生長的需要而變化。本書按照寶寶的發(fā)育特點(diǎn)提供了適合0～3歲寶寶各個月齡的營養(yǎng)食譜，并配有可愛的漫畫，做法簡單、營養(yǎng)全面，幫助爸爸媽媽更好地養(yǎng)育寶寶。

本書深入解析藍(lán)瓶咖啡這個著名咖啡品牌的商業(yè)秘密。從其所處的咖啡行業(yè)的基礎(chǔ)知識，到Logo設(shè)計、網(wǎng)頁設(shè)計、菜單設(shè)計、室內(nèi)設(shè)計，甚至服務(wù)、投資者，10位記者以采訪當(dāng)事人的形式做詳盡的分析。作為第三次咖啡浪潮的代表，這個品牌背后所蘊(yùn)含的理念以及它的經(jīng)營模式、營銷理念是什么？星巴克、蘋果、BEAMS，它們是怎么成為各自行業(yè)的領(lǐng)

本書的主要內(nèi)容分為四個模塊：*模塊主要包括認(rèn)識西餐基礎(chǔ)廚房工具與設(shè)備、認(rèn)識西餐加工廚師；第二個模塊為西餐原料初步加工，植物性原料的初步加工（葉菜類初步加工、根莖類菜初步加工、果菜類及水果類初步加工、花菜類初步加工和食用菌類初步加工）、動物性原料的初步加工（畜類原料、禽類原料、水產(chǎn)類原料的初步加工）；第三個模塊為西餐原料

養(yǎng)生成為現(xiàn)代人飲食的風(fēng)尚，粗糧也成為炙手可熱的養(yǎng)生佳品。本書以粗糧養(yǎng)生為出發(fā)點(diǎn)，精選生活中常見的粗糧，針對不同人群的不同需求，整理出了適合全家人的日常五谷養(yǎng)生美味食譜，讓你科學(xué)養(yǎng)生，吃粗健康�，F(xiàn)代人心腦血管疾病多發(fā)，經(jīng)常食用五谷雜糧不僅能均衡飲食更能起到調(diào)節(jié)健康的作用。