本書立足家庭，從營養(yǎng)，快捷，方便出發(fā)，為現(xiàn)代人提供了一本圖文并茂的生活用書，蔬菜篇，畜肉篇，禽蛋篇，水產(chǎn)篇，菌豆篇，在當(dāng)下浮躁的社會(huì)，可以為親人認(rèn)真學(xué)習(xí)一道精美菜肴，用心為家人和自己烹飪一道美味的飯菜，無疑是一件愜意的事兒。本書中推薦的每一款菜品的制作方法都是通俗易懂的，力求簡便實(shí)用，細(xì)致的文字說明只是為了讓您看得更明

本書立足家庭，從營養(yǎng)，快捷，方便出發(fā)，為現(xiàn)代人提供了一本圖文并茂的生活用書，書中精心調(diào)制 涼拌菜，巧手烹制香熱菜，私房秘制湯煲菜，精心打造休閑甜點(diǎn)等四個(gè)面，講述了制作家庭菜的方式，方法。在當(dāng)下浮躁的社會(huì)，可以為親人認(rèn)真學(xué)習(xí)一道精美菜肴，用心為家人和自己烹飪一道美味的飯菜，無疑是一件愜意的事兒。本書中推薦的每一款菜品的

本書按照不同的性別、年齡人群告訴大家一些最有效的瘦身方式。全書共分六個(gè)部分，包括：那個(gè)肥肥的小肚子哪里來的；神奇瘦肚子，酶是關(guān)鍵；一周兩天輕斷食，鞏固效果不反彈；瘦肚腩，展現(xiàn)男性魅力等。

《產(chǎn)后瘦大腿、減腰腹、縮骨盆的瘦身必修書》本書是臺(tái)灣生活育兒類專家葉君桐首次公開自己積累多年的產(chǎn)后恢復(fù)經(jīng)驗(yàn)與理論，此書在臺(tái)灣地區(qū)一經(jīng)發(fā)售，就橫掃網(wǎng)絡(luò)書店暢銷書排行榜，為廣大女性朋友所歡迎。就如何成為新時(shí)代的“辣媽”做出了詳盡的回答，對指導(dǎo)產(chǎn)后新媽媽如何快速恢復(fù)產(chǎn)前的曼妙身材和光潔肌膚，以及保持自身健康，提供了切實(shí)可行的

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能不能吃杏呢？ 剛懷孕，吃點(diǎn)兒什么好呢？ 孕吐厲害，寶寶會(huì)不會(huì)缺營養(yǎng)呢？ 懷孕4個(gè)月了，應(yīng)該補(bǔ)什么呢？ …… 懷孕后，孕媽媽吃得“小心翼翼”，家人做飯也變得“提心吊膽”，生怕觸碰到飲食雷區(qū)，影響腹中寶寶的健康。其實(shí)只要知曉孕期飲食宜忌，孕媽媽就可以放心大膽地吃。 本書以孕10月為綱，

7分鐘畫完最美裸妝，懶床妹子的超級福利！！一套精致妝容少不了基礎(chǔ)上的功夫，從打底到修眉，從產(chǎn)品選擇到化妝手法，根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行靈活地調(diào)整，使妝容更具生命力，提升完美質(zhì)感。即使是基礎(chǔ)的化妝手法，若忽略了細(xì)節(jié)也會(huì)產(chǎn)生瑕疵，用細(xì)致打理出進(jìn)一步的完美度。簡單實(shí)用的化妝方式，最快的化妝手法，教你5個(gè)步驟輕松搞定最美裸妝！懶床妹子

本書共分為四個(gè)章節(jié)。第一章先介紹如何做主食的相關(guān)知識(shí)。第二章主要介紹米飯類主食，包括燜飯、蒸飯、炒飯、煲仔飯、蓋澆飯、拌飯。第三章主要介紹粥品類主食，包括堅(jiān)果雜糧粥、蔬菜粥、肉禽蛋粥、水產(chǎn)海鮮粥、水果粥。第四章主要介紹豐富多樣的面食類主食，包括面、粉、包子、饅頭、花卷、餃子、餛飩、餅。圖文詳盡，讓你知曉每一個(gè)制作步驟，

祥見知生是這樣一位作家和生活道具店主，她尋訪各地陶作家，悉心使用并照顧他們的作品。透過使用而獲得的體驗(yàn)和智慧，尤為珍貴。飯碗該如何使用、圈足該怎么欣賞、哪種器皿更適合應(yīng)季的蔬食……祥見知生利用自然光線拍攝實(shí)物寫真，更與陶作家交流學(xué)習(xí)。這些與陶器相遇交流的意趣、方法、故事，成就了這一本《日日之器》，獻(xiàn)給你。