當代人的生活節(jié)奏越來越快，工作的壓力也越來越大，很少有人能夠把很多的時間花在酒樓食肆，更多的人越來越注重和依賴家庭飲食。于是，各種小巧便捷的小家電廚具快速走進了每個家庭。但是，吃什么怎么做的問題也隨之成為困惑。本叢書根據(jù)各種小家電廚具的特點，精選了簡單方便易學易懂的各種營養(yǎng)飯菜的做法，有針對性地指導人們輕松快樂地做出美

隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，越來越多的人開始遠離自家的廚房，選擇外出就餐或者購買外賣食品。這樣做，固然可以滿足口腹之欲，也能節(jié)省買、洗、煮、燒、燉的時間，但同時，外出就餐也會帶來難以忽視的飲食安全隱患。高熱量、高油、高鹽的食品，會給我們的身體埋下疾病的種子，某些無良商人還會以次充好，甚至用各種不能用于食品行業(yè)

隨著生活水平的提高和生活節(jié)奏的加快，越來越多的人開始遠離自家的廚房，選擇外出就餐或者購買外賣食品。這樣做，固然可以滿足口腹之欲，也能節(jié)省買、洗、煮、燒、燉的時間，但同時，外出就餐也會帶來難以忽視的飲食安全隱患。高熱量、高油、高鹽的食品，會給我們的身體埋下疾病的種子，某些無良商人還會以次充好，甚至用各種不能用于食品行業(yè)的

美味菜肴 廚房竅門 營養(yǎng)貼士

中華飲食文化既有代表市井文化的家常菜、小吃和代表文人文化的各類飲食書籍、詩詞曲賦，也有代表商賈文化的酒肆飯莊和宮廷文化的宮廷菜肴。從菜系來說，魯、川、蘇、粵、浙、閩、湘、徽八大菜系聞名遐邇，除此之外，各類地方菜如東北菜、鄂菜、豫菜、贛菜、滇菜等等也極具特色，每一樣都讓人割舍不下。 《中華風味美食（典藏版）》匯聚各地經(jīng)

想要逆轉(zhuǎn)肌膚時光嗎？你可以將自己的肌膚“凍齡”在最佳的狀態(tài)！怎么才能在30歲時還擁有20幾歲的肌膚呢？秘訣就在這本書里！這是一本年輕女孩最想要的美容書，是一本全天候24小時美容美學的實用寶典，按照你的作息時間來定制美容的生物美肌法則。作者非常細心地將美容、護理分解到全天24個小時，詳細講解每個小時里需要注意的護膚事項。

25歲對于一個愛美的女孩來說，無異于一道坎，大多數(shù)女孩的肌膚就是從2S歲開始，出現(xiàn)各種問題、顯現(xiàn)衰老征兆的�？梢哉f，2S歲以后，女人的肌膚就要開始走下坡路了。而怎樣才能延緩肌膚衰老的步伐呢?這本書就要解決這個問題。這是一本小時全天候美容美學的實用寶典，按照你的作息時聞來定制美容的生物美肌法則。做到了其中的美麗法則就相當

長期以來，泡菜成為韓民族飲食生活中獨特而必不可少的一項主要內(nèi)容，圍繞著泡菜的制作、保管、加工等生產(chǎn)活動，韓民族逐漸形成了富有濃郁的民族特色的泡菜文化。《韓國泡菜》在歸納、總結豐富的歷史資料的基礎上，對泡菜文化予以深入全面的解說：泡菜文化的概念界定；泡菜文化形成的背景和泡菜的起源；泡菜的分類及制作過程；泡菜與精神文化；泡

改革開放三十多年來，我國的對外交往日益增多，人民生活水平不斷提高，酒吧一一這個既具有良好社交功能，又具有休閑娛樂功能的貴族消費場所日益成為今日大眾消費范疇，并得到了迅猛發(fā)展。但隨之而來的問題是整個酒吧行業(yè)專業(yè)人士匱乏，管理水平較低，服務質(zhì)量較差。為了加快培養(yǎng)酒水服務和酒吧管理方面的專業(yè)人才，我們在總結大量酒水服務和酒吧

如果你認為佐伯千津的傳奇只在于她70歲的年齡40歲的皮膚以及一些獨創(chuàng)的佐伯式美肌術，那你就大錯特錯了。她坎坷的生活經(jīng)歷,她對美從內(nèi)到外的獨特領悟和不懈追求。所有的這些，才成就了今天的佐伯千津。缺少父愛母愛的童年，最需要相互扶持的時候深愛的丈夫離她而去，40多歲的高齡重新找工作，工作日漸起色后卻慘遭三次降職。在那些灰色日