茶內(nèi)所含的有益于人體的成分很多，其中包括礦物質(zhì)元素、糖類、蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、類脂類、茶多酚、生物堿等，這些都是人體必需的。其中最值一提的是茶多酚。茶多酚可降血糖、降血脂、防衰老、抗氧化，還可抗輻射、抗癌和殺滅細(xì)菌。茶葉中綠茶類所含的茶多酚較高。另外，茶葉中含有的生物堿可刺激大腦皮層，使人興奮、消除睡意，同時(shí)還有

嘯天編著的《品茶言商(怡情茶生活)》是一本針對現(xiàn)代人的茶知識百科，全書用言簡意賅的語言以及豐富的圖片給讀者展示了一個(gè)更加直觀易懂的茶文化世界，講述茶桌上得商務(wù)禮儀，它不僅是許多愛茶人的入門手冊，更是許多專業(yè)人士的茶知識寶典。

王緝東編著的《茶具茶葉兩相宜(怡情茶生活)》是一本針對現(xiàn)代人的茶知識百科，其突出特點(diǎn)在于它的實(shí)用性和市場的缺失性。全書用言簡意賅的語言以及豐富的圖片給讀者展示了一個(gè)更加直觀易懂的茶文化世界，它不僅是許多愛茶人的入門手冊，更是許多專業(yè)人士的茶知識寶典。

本書介紹了能夠調(diào)整面部肌膚和輪廓的按摩方法。從基本的按摩到能夠消除各種煩惱問題的按摩都做了相關(guān)的介紹。本書針對青春痘、肌膚老化、皺紋、浮腫、色斑、雙下頜等常見的面部問題介紹了能夠調(diào)整面部輪廓和肌膚彈性的按摩體操。這些按摩體操的具體方法被分為36堂課，每一課都配有清晰的比對照片和詳細(xì)的操作介紹，同時(shí)還收錄在隨書附贈(zèng)長達(dá)4

《嫩娘臉部按骨手冊》是一本讓你重新認(rèn)識自己的臉、并能讓你的臉立即發(fā)生積極改變的神奇手冊。本書將帶你認(rèn)識臉部15塊重要的骨骼，書中還包括了在很多時(shí)間和地點(diǎn)都可以進(jìn)行的臉部按摩方法，而且每次用時(shí)只需5分鐘。如果你想讓自己每天清晨醒來時(shí)臉部都能煥發(fā)活力；或如果你想讓自己因長期對著電腦而飽受疼痛的雙眼再次閃亮動(dòng)人；如果你想讓自

《詳步圖解版：超人氣家常菜》著重從健康和家常兩方面入手，面向普通家庭，以市場為“風(fēng)向標(biāo)”，其選用的原料取材方便，制作過程簡單易行，可使您快速掌握各項(xiàng)精要，烹飪出色、香、味、形俱全，且營養(yǎng)健康的家常菜肴。《詳步圖解版：超人氣家常菜》用精準(zhǔn)簡捷的文字和精美的圖片，為您解讀健康和飲食方面的疑惑，使您茅

香皂雕刻具有悠久的歷史，它起源于泰國宮廷料理中的水果雕刻，為了讓料理看起來更加可口、悅目，便在上面點(diǎn)綴了雕刻成各種形狀的水果或蔬菜。香皂雕花是利用了香皂穩(wěn)定的材質(zhì)，容易雕刻和可以保存的特性而發(fā)明的一種獨(dú)特的雕花技術(shù)。香皂雕花不僅可以讓人享受到香皂的芳香，還可以當(dāng)作室內(nèi)的裝飾演繹出更加美好的空間。僅需要一把雕刻刀，和一塊

《巧手易（第43期）》有兔年主題的布包和玩偶制作、浪漫蕾絲布盒、民族風(fēng)的圖騰個(gè)性母子包、不織布制作的立體玫瑰花、和日常生活相關(guān)的“布的衣食住行”專欄。夏天到了，本書提供了漂亮的帽子制作方法，還有不怕下雨的防水布包專題。戴上帽子、背上包包美美地逛街去，不怕烈日天也不怕下雨天了。更有2011東京國際

我國著名資深電視節(jié)目主持人楊瀾曾經(jīng)說過：“我覺得財(cái)富帶來大的好處，是讓你有不做自己不喜歡的事情的權(quán)利。從這一點(diǎn)來說，財(cái)富是非常值得擁有的。”是的。女性的幸福和美麗不僅僅體現(xiàn)在首飾和衣服上，還體現(xiàn)在自己是否有理財(cái)?shù)谋臼�，因�(yàn)橐粋�(gè)懂得理財(cái)?shù)呐�人才是精明、有魅力的，這也是創(chuàng)造美好生活的根源。然而。如今很多年輕女性都是“月光仙