古人也愛(ài)玩游戲！從跑步、釣魚(yú)到射箭，每一項(xiàng)都激情滿(mǎn)滿(mǎn)；而圍棋、象棋，則是策略與智慧的較量。這些不僅是消遣，更是智慧與勇氣的展現(xiàn)。養(yǎng)生操、游泳、賽龍舟，健康又快樂(lè)。賽馬奔騰，蹴鞠飛舞，捶丸一揮，高爾夫雛形初現(xiàn)。拔河比力，摔跤顯勇，御術(shù)展駕馭風(fēng)采。冬日溜冰戲雪，歡歌笑語(yǔ)；投壺競(jìng)技，樂(lè)趣無(wú)窮。這本書(shū)帶你走進(jìn)古人的游戲世界，與

自我防衛(wèi)手冊(cè)

本書(shū)是一部馬拉松運(yùn)動(dòng)的百科全書(shū)。從追溯古希臘傳令兵傳說(shuō)的真相，揭開(kāi)42.195公里標(biāo)準(zhǔn)距離的確立之謎，展現(xiàn)全球大滿(mǎn)貫賽事的獨(dú)特基因，重現(xiàn)這項(xiàng)古老運(yùn)動(dòng)如何從奧運(yùn)會(huì)邊緣項(xiàng)目蛻變?yōu)橄�卷全球的城市慶典。視角轉(zhuǎn)向東方，從北京長(zhǎng)安街上的國(guó)馬榮光，到無(wú)錫櫻花賽道上的極速與浪漫，再到廈門(mén)環(huán)島路與碧海相擁的奔跑盛景，展現(xiàn)中國(guó)城市如何以馬

輕松享受運(yùn)動(dòng) 在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)安全地進(jìn)行拉伸 每天只需要10~15分鐘 傳遞微健身的概念和生活態(tài)度 不少人都會(huì)在緊張的工作之余選擇看視頻或玩游戲，而不是選擇去健身房鍛煉身體但如果能同時(shí)完成這兩件事呢？ 作者蘇珊·E.克拉克設(shè)計(jì)了40多種簡(jiǎn)單的拉伸運(yùn)動(dòng)，你可以在睡床上、浴缸中、沙發(fā)上、廚房里、辦公桌前，

我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)非常重視青少年足球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)，隨著體育核心素養(yǎng)概念的提出與相關(guān)研究的推進(jìn)，其在足球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)中的定位與價(jià)值逐漸引起學(xué)界的關(guān)注，然而，現(xiàn)有深入探討青少年足球運(yùn)動(dòng)員核心素養(yǎng)及其培養(yǎng)的研究還比較欠缺。本書(shū)稿在梳理國(guó)內(nèi)外體育核心素養(yǎng)理論與發(fā)展的基礎(chǔ)上，結(jié)合我國(guó)青少年足球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)實(shí)際，探討青少年足球運(yùn)動(dòng)員核心素養(yǎng)

玩五子棋不僅能鍛煉思維，提升策略意識(shí)和規(guī)劃能力，還能增進(jìn)人際交往，享受對(duì)弈樂(lè)趣。本書(shū)分為4章，介紹了可以幫助讀者系統(tǒng)學(xué)習(xí)五子棋的豐富內(nèi)容。從基礎(chǔ)知識(shí)到棋形運(yùn)用，再到進(jìn)攻防守策略及開(kāi)局、布局分析，本書(shū)內(nèi)容豐富，語(yǔ)言簡(jiǎn)明易懂，無(wú)論你是初學(xué)者還是愛(ài)好者，本書(shū)能助你一臂之力，讓你輕松掌握五子棋的精髓，成為棋局中的佼佼者。

國(guó)際象棋殺法題庫(kù)針對(duì)一千道國(guó)際象棋基礎(chǔ)一步殺習(xí)題，將其按難度分為基礎(chǔ)篇（3個(gè)棋子）和進(jìn)階篇（4～6個(gè)棋子），其中基礎(chǔ)篇為單車(chē)一步殺和單后一步殺棋形提供了120道習(xí)題，進(jìn)階篇為單車(chē)一步殺、輕子一步殺、單后一步殺、雙車(chē)一步殺、馬象一步殺、雙象一步殺、車(chē)馬一步殺、車(chē)象一步殺、后車(chē)一步殺、后象一步殺、后馬一步殺、有兵的一步殺棋

游戲，是人類(lèi)童年生活中最有趣味的內(nèi)容，游戲曾給人們帶來(lái)過(guò)各種各樣的歡樂(lè)、愉悅與激奮，游戲也曾忠實(shí)記錄了歷代社會(huì)中無(wú)數(shù)的趣聞?shì)W事與世態(tài)風(fēng)情。這本通俗讀物可以作為一顆問(wèn)路之石，帶領(lǐng)讀者了解中國(guó)古代人各種各樣的游戲項(xiàng)目，例如蹴鞠、投壺、七巧板等。本書(shū)以圖文并茂的方式，通俗易懂地介紹了中國(guó)游戲史的發(fā)展、演變，以及與社會(huì)文化的關(guān)

原創(chuàng)探索閱讀翻翻書(shū)。 本書(shū)稿內(nèi)容為奧運(yùn)會(huì)知識(shí)的低幼普及版，文字內(nèi)容通俗曉暢，畫(huà)面生動(dòng)有吸引力。立體翻翻的形制能夠吸引孩子主動(dòng)探索知識(shí)點(diǎn)。從多個(gè)方面展示奧運(yùn)會(huì)，七頁(yè)內(nèi)容分別為奧運(yùn)會(huì)的歷史中國(guó)舉辦過(guò)的兩次奧運(yùn)會(huì)綜合場(chǎng)館比賽足球比賽奧運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式和閉幕式奧運(yùn)會(huì)的頒獎(jiǎng)儀式奧運(yùn)會(huì)的紀(jì)念品文化等，沒(méi)有深?yuàn)W的語(yǔ)法，文字內(nèi)容直接簡(jiǎn)明，

中國(guó)優(yōu)秀女子水球運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)效果評(píng)價(jià)及影響因素研究