羽毛球運動根植于學校，在高校蓬勃發(fā)展且深受大學生喜愛。羽毛球課程作為高校必修課，對于強化大學生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)其健康向上的思想與心態(tài)具有積極的意義。《羽毛球運動教程（視頻學習版）》從羽毛球教學基礎理論介紹入手，針對羽毛球訓練、羽毛球技術、羽毛球戰(zhàn)術等進行了分析；還對羽毛球競賽組織與規(guī)則等進行了講述�！队鹈�球運動教程（視

本書從普通高等學校乒乓球教學與訓練的實際出發(fā)，結合作者多年教學與訓練心得，從乒乓球運動與健康、乒乓球教學理念、乒乓球運動簡史、乒乓球運動基本理念、乒乓球技術、乒乓球戰(zhàn)術、乒乓球競賽規(guī)則與裁判法、乒乓球競賽的組織編排以及新型乒乓球器材介紹等九個方面對乒乓球相關知識進行闡述。

本書稿以智慧體育為核心，系統(tǒng)梳理了近年來智慧體育發(fā)展的新理念、新技術和新方案，結合國內(nèi)外體育運動的實踐案例，深入探討了智慧體育的誕生背景、概念定義、實現(xiàn)路徑、創(chuàng)新模式以及發(fā)展前景。本書稿從智慧體育場館的轉型升級入手，深入分析了智慧體育賽事、智慧體育教育等新實踐，并展望了智慧體育未來發(fā)展趨勢。書稿內(nèi)容結構清晰、內(nèi)容豐富、

《運動訓練學熱點問題探蹊》一書為普通高等學校通識教育課程體系中的分布式課程教材。根據(jù)華東師范大學卓越育人的工作目標以及“建立少而精、博而通、超越知識點、以思維傳授為特色的通識教育課程體系”要求，以運動訓練學熱點問題為抓手，將運動訓練學知識的傳授、價值觀念的傳遞和科學思維方法的確立等要素融入本教材的編寫過程中，以此提升學

本書是中國地質(zhì)大學2022年度“十四五”本科規(guī)劃教材。本教材內(nèi)容結合當前戶外運動發(fā)展趨勢，在梳理中國地質(zhì)大學特色體育教育教學成果與經(jīng)驗的基礎上，以“地學”基本知識為基礎，以戶外運動各個項目群的最新研究成果為理論指導，突出教學內(nèi)容的前沿性、教學過程的實踐性、教學活動的探究性，強化培養(yǎng)學生全面掌握戶外知識，應對戶外環(huán)境復雜

本書從理論探索為切入點，到最終的實際應用，對青少年身體活動促進進行了全方位的分析與研究。全書分四個部分：第一部分為青少年身體活動概述，分別從身體活動概念、生物學基礎等方面進行闡述；第二部分為運動動機理論與實踐，在對運動動機理論進行分析的基礎上，對運動動機的神經(jīng)科學基礎、青少年多巴胺系統(tǒng)與運動動機調(diào)控等方面開展探究；第三

國家二級健康管理師劉丹，通過分步驟圖解和肌肉圖解的方式，教授大家一些既簡單又神奇的方法，通過這些方法來喚醒我們的面部肌肉，綻放屬于每個人的魅力。很多人都不知道，我們的臉上有超過40塊細小的肌肉，它們是我們表達情感的基礎。隨著歲月的流逝，這些肌肉需要適當?shù)暮亲o和鍛煉，才能保持彈性和活力。面部肌肉鍛煉，其實就是通過一些簡單

本書從心理疲勞的基本概念出發(fā)，深入分析了運動性心理疲勞的特征、成因、影響機制以及與生理疲勞的關系。在理論模型方面，書中提出了精力資源模型、認知控制理論、動機系統(tǒng)理論以及多任務處理理論，為理解心理疲勞提供了多維度的視角。在認知視角的章節(jié)中，分析了注意力資源的分配與耗損機制，記憶負荷與信息處理模型，以及心理疲勞對認知功能和

本教材內(nèi)容分為十八章。體育與健康概述、體育課程與思政教育、身體素質(zhì)訓練、體育衛(wèi)生與保健這四章可以夯實學生的理論基礎，了解體育與健康的相關知識以及新時代思政結合的課程內(nèi)容。第五章至第十八章聚焦學生專項運動技能的培養(yǎng)，從現(xiàn)代體育運動(足球、籃球、排球等)、民族傳統(tǒng)體育項目(武術、龍獅運動、毽球等)、形體健身運動(健美操、體

本書共分兩部分，專題教育部分主要介紹了體育的內(nèi)涵：人文精神與科學原理、健康的觀念：從單一到多元、健康的途徑：科學鍛煉與運動處方、幸福的基石：生活方式與健康、成長的煩惱：青春期的心理健康。運動項目部分闡述了各個運動項目的鍛煉方法、規(guī)則、注意事項等。