本書根據(jù)《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》和《全國普通高等學(xué)校體育教程教學(xué)綱要》的精神編寫。本書共十一個專題，分別是體育概述、生命健康教育、體育健身與安全運動、職業(yè)體能與職業(yè)適應(yīng)、急救三項技能、戶外拓展技能、田徑運動、球類運動、操類運動、休閑運動、民族傳統(tǒng)體育。本書不僅知識講解全面，而且提供了直觀的圖片和實訓(xùn)活動

運動騎行的流行讓騎行人口數(shù)量激增，但隨之而來的是騎行造成的不適、疼痛和運動損傷，這一切的首要元兇是自行車設(shè)定(BikeFit)和騎行姿勢的不正確。本書直擊這一痛點，詳細講述了如何正確設(shè)定自行車，調(diào)整騎行姿勢。無須專業(yè)知識或特殊工具，自己就可以完成幾乎所有的自行車設(shè)定操作。如果你已經(jīng)出現(xiàn)了一些典型的不適和疼痛，書中也提供

本書由日本運動系統(tǒng)功能解剖學(xué)研究所所長林典雄及其同事岸田敏嗣聯(lián)合編寫，深入探討了下肢運動器官功能障礙的檢查技術(shù)與功能解剖學(xué)的緊密聯(lián)系，并運用獨創(chuàng)的方法，利用功能解剖學(xué)來解析臨床癥狀。全書分為三章，系統(tǒng)闡述了髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及足部疾病的相關(guān)知識要點。書中配有大量插圖，旨在幫助讀者更直觀地掌握下肢的結(jié)構(gòu)和運動機制，從

本書是一部關(guān)于電子競技教育的專著。電子競技作為一門新興專業(yè),它的出現(xiàn)帶動了經(jīng)濟的快速發(fā)展，但它作為一門新興學(xué)科，其對應(yīng)的教學(xué)資料卻十分匱乏，基于此，本書主要研究產(chǎn)教融合背景下電子競技運動與管理專業(yè)實踐教學(xué)模式研究。本書首先對電子競技運動的內(nèi)涵和電子競技運動訓(xùn)練的基礎(chǔ)理論展開論述，探析電子競技的內(nèi)涵；其次重點論述了電子競

本書是一本關(guān)于民族傳統(tǒng)體育研究方面的專著。民族傳統(tǒng)體育是一種根植于特定文化和民族傳統(tǒng)之中的體育活動，它們反映了特定文化的歷史、價值觀和信仰。本書共包括以下章節(jié)內(nèi)容：民族傳統(tǒng)體育的歷史與演變、民族傳統(tǒng)體育與文化傳承、民族傳統(tǒng)體育與身體教育、民族傳統(tǒng)體育與社會發(fā)展、民族傳統(tǒng)體育的保護與傳承、民族傳統(tǒng)體育的國際交流與合作、民

本教材旨在全面、深入地介紹濟南楊班侯式太極拳的歷史淵源、文化內(nèi)涵和傳承價值，旨在提高高校學(xué)生對非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的認識與重視，促進全社會共同參與非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的保護與傳承。書中詳細介紹了班侯太極拳的基本理論和技術(shù)要領(lǐng)，結(jié)合圖片、視頻等多媒體手段，將班侯太極拳的基本手型、步型、步法、腿法、套路及拆招等清晰展現(xiàn)，使讀者仿佛在老

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本書將深入探討中國武術(shù)文化的傳承與發(fā)展，著眼于其歷史淵源以及國際傳播等方面，通過系統(tǒng)性的研究與論述，展現(xiàn)中國武術(shù)的獨特魅力。同時，本書也將探討中國武術(shù)在現(xiàn)代社會中所面臨的挑戰(zhàn)與機遇，以及如何更好地傳承和發(fā)揚中國武術(shù)的卓越傳統(tǒng)，使其在當(dāng)今世界煥發(fā)新的生命力。