本書牢牢把握“素質(zhì)教育和健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的健康意識、體育意識為先導(dǎo)，以提高學(xué)生的體育能力、體育習(xí)慣為宗旨，目的在于全面促進學(xué)生的身心健康，提高學(xué)生的體育文化素養(yǎng)。在體育教學(xué)過程中追求面向全體學(xué)生的同時，注重發(fā)展學(xué)生的個性，以激發(fā)學(xué)生的體育運動興趣為核心，為學(xué)生養(yǎng)成終身體育意識打下堅實的基礎(chǔ)。主要內(nèi)容包括

本書是一套暢銷波蘭多年的兒童思維力游戲書。冰箱,水槽,微波爐,浴缸,馬桶,洗衣機,等等,這些在生活中非常常見的場景,作者通過趣味插圖,一一展現(xiàn)在小讀者的面前,小讀者們將跟隨故事中的主線人物體驗一場冒險之旅!書中的每一頁都有故事線和尋找目標(biāo),不僅讓孩子身臨其境,感受到閱讀的樂趣,還能夠挑戰(zhàn)孩子的觀察力、專注力和耐力,對于

本書主要梳理對比中外體育文化的思想淵源、特征、表現(xiàn)形式、人們對體育文化的的內(nèi)部精神追求以及體育文化的目標(biāo)導(dǎo)等問題,汲取中外體育文化的有益經(jīng)驗，促進當(dāng)代體育文化的發(fā)展。在體育強國建設(shè)過程中，不可否認文化是一國體育軟實力的重要象征，而體育本身是-種精神文明或觀念文化，它既是一種文化形態(tài)，又是一種文化載體。體育本身就是人類文

本文以高校健美操運動的創(chuàng)新與發(fā)展為中心，通過高校健美操運動發(fā)展、健美操運動的理論基礎(chǔ)、教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新、教學(xué)方法創(chuàng)新以及健美操的創(chuàng)編等角度對高校健美操高質(zhì)量創(chuàng)新發(fā)展進行研究，書中特別強調(diào)了高校健美操與校園體育文化的融合，從而促進健美操運動在高校的進一步發(fā)展。全書結(jié)構(gòu)合理、內(nèi)容詳實，對高等院校健美操運動高質(zhì)量創(chuàng)新發(fā)展具有一定

本書從運動生理生化角度對賽艇競技運動制勝規(guī)律進行了系統(tǒng)研究，包括賽艇競技運動與運動訓(xùn)練生理生化監(jiān)控概述、賽艇專項訓(xùn)練生理生化監(jiān)控、賽艇比賽競速結(jié)構(gòu)與分析、賽艇訓(xùn)練模式的生理生化分析等內(nèi)容。主要內(nèi)容包括：賽艇競技運動、運動訓(xùn)練生理生化監(jiān)控原理等。

本書以北橋船拳文化為研究對象,主要通過文獻資料法、實地考察法、口述史方法以及個案研究法等研究手段,以北橋船拳的縱向歷史發(fā)展過程為脈絡(luò),以北橋船拳發(fā)展中橫向的社會文化聯(lián)系為路徑,就北橋船拳文化進行了多層面、多視角的考察。研究基于國家全民健身、健康發(fā)展的戰(zhàn)略背景,解構(gòu)北橋船拳獨有的地域特色的文化精神,特別著眼于北橋船拳背后

本書對我國高校體育的發(fā)展脈絡(luò)進行了梳理,然后在此基礎(chǔ)上探討了高校體育教育的相關(guān)理論和實施方法,既有管理層面的探討,也有實踐層面的總結(jié),同時還在比較視野下分析了中國與外國學(xué)校體育的差異,對外國的先進做法進行了借鑒。通過循序漸進的論述和對大量案例的分析,進一步分析了當(dāng)前高校體育教育中存在的問題,討論了提升高校體育教育水平的

一、練解析（基礎(chǔ)篇）》相比，知識講解更深入，動作精解更精確，比如動作要如何調(diào)整，可以精準(zhǔn)聯(lián)系某塊肌肉，甚至是某塊肌肉的某個區(qū)域。）二、劃分10個大肌群，分區(qū)講解運動原理。73個訓(xùn)練動作，精準(zhǔn)鍛煉目標(biāo)肌肉。（與《肌肉健美訓(xùn)練解析（基礎(chǔ)篇）》相比，動作不是重復(fù)，而是鍛煉該肌肉更難掌握的動作。）三、從解剖學(xué)、形態(tài)學(xué)角度分析肌

本書分為五個部分共十三章內(nèi)容，較為系統(tǒng)全面地對乒乓球運動的戰(zhàn)術(shù)理論知識和訓(xùn)練比賽實踐進行了深入解析和指導(dǎo)。書中所采用的全部是*****運動員在世界乒乓球錦標(biāo)賽、乒乓球世界杯、奧運會乒乓球賽、國際乒聯(lián)職業(yè)巡回賽、洲際賽、全國賽等比賽中的視頻，極具代表性。同時把最新的技戰(zhàn)術(shù)內(nèi)容引入書中，如疊加戰(zhàn)術(shù)、結(jié)合戰(zhàn)術(shù)、迂回戰(zhàn)術(shù)、組合

本書共分十六關(guān)，分別為基本規(guī)則、數(shù)氣、提子、逃子、互相叫吃、虎口、禁著點、連接、分?jǐn)�、斷吃、回提、打劫、目�?shù)等。