保養(yǎng)皮膚，就是關(guān)注全身健康。本書(shū)解密皮膚健康與全身健康背后的關(guān)系，涵蓋皮膚科、營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)、婦產(chǎn)科、身心科、醫(yī)美等領(lǐng)域，從改善老化皺紋、過(guò)敏酒糟、痘痘痤瘡、禿發(fā)脆甲、私密處瘙癢疼痛，到減輕炎癥、平衡免疫系統(tǒng)、優(yōu)化腸-腦-皮膚軸，及早覺(jué)察疾病，逐一論述，提供飲食療法、營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充、生活方式調(diào)整與皮膚心理學(xué)，全面改善皮膚狀況與身

如何正確判斷自己的膚質(zhì)和膚況？如何選擇適合自己的護(hù)膚品？如何建立科學(xué)有效的護(hù)膚習(xí)慣？本書(shū)以數(shù)字為載體，解密肌膚密碼。精準(zhǔn)護(hù)膚的十大原則、十大方法、6個(gè)“先后”、5個(gè)“黃金30秒”，決定膚質(zhì)膚況的3個(gè)“一半”，影響皮膚吸收效果的七大黃金法則，正確護(hù)膚的7個(gè)步驟，“4837”精準(zhǔn)護(hù)膚法……每一個(gè)數(shù)字背后，都是實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)護(hù)膚的

《四季露營(yíng)》以露營(yíng)中會(huì)用到的各種設(shè)備作為切入點(diǎn)，對(duì)市面上常見(jiàn)的露營(yíng)設(shè)備進(jìn)行了一次系統(tǒng)地梳理，幫助初學(xué)者快速識(shí)別不同設(shè)備對(duì)應(yīng)的場(chǎng)景。本書(shū)以四季作為主要分章，在每個(gè)章節(jié)前，貼心地羅列了適合春夏秋冬的裝備清單，并附有實(shí)物圖示，使準(zhǔn)備工作既簡(jiǎn)單又高效。一共80道簡(jiǎn)單好做的戶外料理，分別對(duì)應(yīng)四個(gè)季節(jié)：春天嘗鮮、夏天解暑、秋天補(bǔ)膘

本書(shū)追溯了普洱茶大起大落的始末。通過(guò)對(duì)普洱茶采收、加工、交易和消費(fèi)空間的追蹤、關(guān)注，作者描述了普洱茶從一種家庭手工制品到一種重要產(chǎn)業(yè)的過(guò)程，而在這一轉(zhuǎn)變過(guò)程中，讀者將進(jìn)入普洱江湖中人的生活和戲劇化沖突之中，感受他們周旋在多方力量下的堅(jiān)韌。

本書(shū)以中英文對(duì)照的形式，配以大量精美圖片，向海內(nèi)外讀者展示了中國(guó)茶的歷史、茶中名品、泡茶的方法，以及一些茶藝茶俗，便于讀者了解中國(guó)茶、感受中國(guó)茶文化的那一份悠長(zhǎng)。

本書(shū)是一本清遠(yuǎn)特色菜譜�；洸耸侵袊�(guó)的四大菜系之一，由廣州菜，潮汕菜和東江菜組合而成，是對(duì)世界影響最深的中國(guó)菜系。清遠(yuǎn)菜是廣州菜的分支，清遠(yuǎn)市自然環(huán)境優(yōu)越，名特農(nóng)產(chǎn)品眾多，清遠(yuǎn)的特色美食,用料廣博，追求原料的本味，會(huì)利用食材本身的特點(diǎn)進(jìn)行烹飪，如白切清遠(yuǎn)麻雞、油鹽蒸北江河八鮮，香煎九龍豆腐等菜肴，講究清、鮮、嫩、滑、爽、

本書(shū)以0-3歲不同月齡嬰幼兒的生理、心理發(fā)育特點(diǎn)為主要內(nèi)容，按照從新生兒到3周歲嬰幼兒個(gè)體發(fā)育的時(shí)間順序成書(shū)，每個(gè)項(xiàng)目分別介紹各月齡階段嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況及保育、教育事宜。為適應(yīng)“崗課賽證”的理念，本書(shū)在重要知識(shí)點(diǎn)講解后，結(jié)合《嬰幼兒照護(hù)》1+X考試內(nèi)容，針對(duì)不同年齡階段給出切合年齡層次發(fā)展的案例，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、

本書(shū)是日本柴田書(shū)店的引進(jìn)版權(quán)，全書(shū)介紹了88種創(chuàng)新料理裝飾物的制作與應(yīng)用，四位日本頂級(jí)廚師總結(jié)法國(guó)、意大利、西班牙和丹麥的美食裝飾的精華，將新型料理裝飾分為脆片、粉末、液體等八大類，每種裝飾物都有步驟和配圖，講解制作方法和使用方法，以及顏色、質(zhì)地、烹飪難度等。書(shū)后附有顏色、觸感和食材索引目錄，多角度幫助從業(yè)者找到最合適

本書(shū)以技術(shù)技能型人才培養(yǎng)目標(biāo)及學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律為依據(jù)，每一章的章前有導(dǎo)讀、學(xué)習(xí)目標(biāo)、關(guān)鍵詞以及案例引入，章后有小結(jié)、復(fù)習(xí)思考題，正文中穿插了豐富的“知識(shí)拓展”“資料鏈接”“小思考”“典故傳說(shuō)”“小知識(shí)”等內(nèi)容，在每一章，根據(jù)教學(xué)需要，結(jié)合相關(guān)知識(shí)，安排相關(guān)技能訓(xùn)練，將知識(shí)與技能有機(jī)結(jié)合。教材在內(nèi)容的組織與編排上既尊重教學(xué)

這是一本親子共讀、培養(yǎng)孩子樹(shù)立正確金錢(qián)觀的書(shū)。金錢(qián)是我們存活在這個(gè)世界上必不可少的工具之一，我們需要從小就掌握這種“生存工具”的使用方法。作者結(jié)合自身多年從事投資、研究金錢(qián)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，在《好媽媽培養(yǎng)孩子財(cái)商的關(guān)鍵》中為大家徹徹底底地講解了關(guān)于金錢(qián)的各種知識(shí)，包括金錢(qián)的意義、金錢(qián)的作用、掙錢(qián)的方法、金錢(qián)的“兩面性”等，