本教材是普通高等教育體育學(xué)一流本科專業(yè)系列教材之一，通過(guò)對(duì)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與健康概述、營(yíng)養(yǎng)素與健康、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與能量等基礎(chǔ)知識(shí)的介紹，從肥胖癥、血脂異常、糖尿病和高血壓等慢性疾病的定義、流行現(xiàn)狀與趨勢(shì)、危害、評(píng)估方法、病因、機(jī)制、運(yùn)動(dòng)干預(yù)措施和營(yíng)養(yǎng)干預(yù)措施等多方面提供科學(xué)而實(shí)用的慢性疾病防治知識(shí)。全書(shū)注重實(shí)踐，引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)居民身

棒壘球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)深受群眾喜愛(ài)、講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),集力量、速度、智慧和美感于一身的戶外集體球類項(xiàng)目。本書(shū)主要內(nèi)容包括棒壘球運(yùn)動(dòng)概述、棒壘球基本技術(shù)、棒壘球基本戰(zhàn)術(shù)、棒壘球教學(xué)、青少年棒壘球業(yè)余訓(xùn)練、棒壘球體能訓(xùn)練理論與實(shí)踐、棒壘球科研、棒壘球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽組織與裁判工作、其他形式的棒壘球運(yùn)動(dòng)等。

本書(shū)系統(tǒng)介紹了基于心率監(jiān)測(cè)的訓(xùn)練。本書(shū)共分為3部分,第1部分介紹了心率監(jiān)測(cè)的基礎(chǔ)知識(shí),包括心率監(jiān)測(cè)、評(píng)估自定義心率區(qū)間,以及心率監(jiān)測(cè)器的應(yīng)用;第2部分介紹了以心率為目標(biāo)的專項(xiàng)訓(xùn)練,以及如何通過(guò)心率訓(xùn)練增強(qiáng)有氧耐力,提高無(wú)氧閾、速度和爆發(fā)力;第3部分結(jié)合心率監(jiān)測(cè)給出了針對(duì)特定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練計(jì)劃指導(dǎo),包括步行、跑步、自行車

本套越玩越聰明的數(shù)獨(dú)游戲共六本,數(shù)獨(dú)是種看似簡(jiǎn)單,卻在簡(jiǎn)單中蘊(yùn)藏著千變?nèi)f化。每個(gè)數(shù)字與每個(gè)數(shù)字之間都有著絲絲入扣的聯(lián)系,而想要在數(shù)獨(dú)游戲中獲勝,只要解開(kāi)關(guān)鍵的一個(gè)數(shù)字,就能順利暢行,但找到關(guān)鍵數(shù)字,卻需顧及全局。每?jī)?cè)都由6個(gè)部分組成:規(guī)則與解法、入門篇、初級(jí)篇、中級(jí)篇、高級(jí)篇以及答案。

本書(shū)按照“闡釋理論-提出問(wèn)題-分析問(wèn)題-構(gòu)建機(jī)制-解決問(wèn)題”的思路，出緒論外，設(shè)置了八個(gè)章節(jié)，包括體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量轉(zhuǎn)型發(fā)展的表征與動(dòng)力接駁、體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量轉(zhuǎn)型發(fā)展增長(zhǎng)動(dòng)力的質(zhì)性研究、體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量轉(zhuǎn)型發(fā)展增長(zhǎng)動(dòng)力的系統(tǒng)仿真、體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)發(fā)展存在的問(wèn)題與成因?

本書(shū)聚焦精英運(yùn)動(dòng)人群，更加注重運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的提升，圍繞心理、營(yíng)養(yǎng)、訓(xùn)練和恢復(fù)四大方面，在訓(xùn)練實(shí)踐方面具有積極的理論指導(dǎo)和實(shí)踐意義。以第一人稱的口吻，向每位讀者介紹高績(jī)效"運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)體系"。用辭淺顯易懂，內(nèi)容豐富詳實(shí)，猶如一位智者始終在讀者的耳畔叮囑，引導(dǎo)讀者設(shè)定屬于自己的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)并最終有所表現(xiàn)。為2004年出版的《每天都是比

杜萊將閱讀的概念引領(lǐng)至一個(gè)新的高度，倡導(dǎo)具有想象力、獨(dú)立性和創(chuàng)意性的閱讀。他運(yùn)用點(diǎn)、線、面的涂鴉，光線、空間、造型的多維啟發(fā)，賦予圖書(shū)能動(dòng)的力量，讓玩具書(shū)這一童書(shū)樣式達(dá)到了后現(xiàn)代主義的藝術(shù)高度，廣受幾十個(gè)國(guó)家讀者的青睞。 杜萊百變創(chuàng)意玩具書(shū)精選大禮盒從杜萊百變創(chuàng)意玩具書(shū)系列中精選16冊(cè)，工藝各異，百變玩法，幫助家長(zhǎng)高質(zhì)

隨著體育運(yùn)動(dòng)的不斷發(fā)展，越來(lái)越多的教練員和運(yùn)動(dòng)員意識(shí)到：比起身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練，心理訓(xùn)練對(duì)于提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)具有同樣重要的作用。本書(shū)以作者45年的教學(xué)、科研和咨詢經(jīng)驗(yàn)及成果為基礎(chǔ)，結(jié)合大量真實(shí)案例，闡述了心理訓(xùn)練的執(zhí)教和實(shí)施方式。本書(shū)不僅講述了教練應(yīng)該如何培養(yǎng)和健全執(zhí)教哲學(xué)，與運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行有效溝通，還詳解了幫助運(yùn)動(dòng)員掌

“青少年體育活動(dòng)課程設(shè)計(jì)指導(dǎo)叢書(shū)”面向負(fù)責(zé)學(xué)校體育活動(dòng)的組織者，以促進(jìn)青少年健康發(fā)展為基本理念，提供了一系列關(guān)于開(kāi)展體育活動(dòng)課程的豐富參考內(nèi)容，涉及體能訓(xùn)練、籃球、足球、羽毛球、乒乓球等體育活動(dòng)的具體實(shí)施方案。本書(shū)首先介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、場(chǎng)地與裝備、簡(jiǎn)單規(guī)則等基礎(chǔ)知識(shí)，然后針對(duì)課程實(shí)施過(guò)程中會(huì)用到的熱身與放松、籃

“青少年體育活動(dòng)課程設(shè)計(jì)指導(dǎo)叢書(shū)”面向負(fù)責(zé)學(xué)校體育活動(dòng)的組織者，以促進(jìn)青少年健康發(fā)展為基本理念，提供了一系列關(guān)于開(kāi)設(shè)體育活動(dòng)課程的豐富參考內(nèi)容，涉及體能訓(xùn)練、籃球、足球、羽毛球、乒乓球等體育活動(dòng)的具體實(shí)施方案。 本書(shū)介紹了足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展、場(chǎng)地與裝備、簡(jiǎn)單規(guī)則等基礎(chǔ)知識(shí)，然后針對(duì)課程實(shí)施過(guò)程中會(huì)用到的熱身與放松、足