近年來,五子棋項目在全國蓬勃發(fā)展,作為智力運動項目之一,五子棋不僅能增強人們的邏輯思維能力和空間想象力,提高人們的計算能力和記憶力,而且深含哲理,有助于修身養(yǎng)性。本書將從孩子的角度出發(fā),主體采用大量的原創(chuàng)動畫圖片,以對話形式加以文字說明,更能讓孩子主動喜愛并自主學(xué)習(xí)。本書在內(nèi)容的編排上獨具匠心,簡明扼要,從認識五子棋的
本書是一本有關(guān)籃球運動的理論和訓(xùn)練實操的研究性論著。這本書分別從籃球運動的發(fā)展現(xiàn)狀和當(dāng)代社會價值、籃球運動的理論知識探析、校園籃球運動的發(fā)展等問題入手,對籃球訓(xùn)練進行研究。從全面的角度看,籃球運動能夠成為全民運動,不僅有籃球迷的努力,還有籃球相關(guān)產(chǎn)業(yè)的助力,最重要的是學(xué)校的籃球教學(xué)工作如火如荼地開展。本書試圖通過對籃球
《冰雪項目運動員體能訓(xùn)練方法與理論》,這本書力求運用現(xiàn)代運動訓(xùn)練學(xué)、運動生理學(xué)、運動生物力學(xué)等方面的最新理論與研究成果,全面系統(tǒng)地闡述速度滑冰、冰球、花樣滑冰、高山滑雪等冰雪項目體能訓(xùn)練的理論、方法和手段以及冰雪運動員體能水平的評價指標(biāo)體系。本書內(nèi)容詳實新穎,訓(xùn)練方法手段具體。撰寫過程中力求理論性與實踐性的相結(jié)合,既注
體育運動不僅關(guān)系到學(xué)生的健康成長,而且對我國社會的發(fā)展也起到十分重要的作用。本書根據(jù)大學(xué)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以及高校教學(xué)的實踐情況編寫內(nèi)容。全書共十九章,主要內(nèi)容為高等學(xué)校體育概述、學(xué)生體質(zhì)健康、體育保健、體育欣賞、田徑、籃球運動、排球運動、足球運動、乒乓球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球、健美操、體育舞蹈、瑜伽、武術(shù)、形體訓(xùn)練
本書是中國礦業(yè)大學(xué)徐海學(xué)院、哈爾濱華德學(xué)院聯(lián)合編寫的教材。結(jié)合現(xiàn)代體育教育理論、體育與健康最新發(fā)展,綜合當(dāng)下學(xué)生體育興趣、體育技能、體育素質(zhì)和北方地區(qū)學(xué)校體育基礎(chǔ)、體育設(shè)施等基本情況,進行了編寫。全書分為九章,具體內(nèi)容包括:體育基礎(chǔ)知識、體育鍛煉與身心健康、運動損傷與康復(fù)訓(xùn)練、田徑運動、球類運動、游泳、健美運動、休閑運
本教材分為理論和實踐兩大部分。理論部分包括高校體育俱樂部的起源發(fā)展、目標(biāo)和基本形式,運動健康概述和運動損傷、運動營養(yǎng)、運動處方,并簡述《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,以及大學(xué)生測試項目和操作方法和測試項目的訓(xùn)練;實踐部分包括籃球、排球、足球、手球、腰旗橄欖球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、形體、健美操、啦啦操、瑜伽、輪滑、短兵、劍術(shù)
本書分為基礎(chǔ)理論專題和運動項目專題上下兩編,包括現(xiàn)代社會發(fā)展與高校體育、體育鍛煉、冬季體育鍛煉、田徑、球類運動、舞美運動、武術(shù)、技擊運動等內(nèi)容。
本書分為基礎(chǔ)理論篇與運動實踐篇等兩部分,既講述了高校體育、科學(xué)鍛煉的基礎(chǔ)知識,也講述了田徑、球類運動、游泳、形體塑身、武術(shù)、自由搏擊、輪滑等方面的技戰(zhàn)術(shù)與規(guī)則等內(nèi)容。
本書在基礎(chǔ)體育理論篇中介紹了體育與健康、科學(xué)體育鍛煉、體育鍛煉對人體的作用、體育文化與欣賞;在專項體育實踐篇中介紹了諸多運動項目的基本技戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則等實踐技能。
本書共二十九章,包括健康基礎(chǔ)知識、營養(yǎng)與健康、科學(xué)體育鍛煉、體育課程思政、職業(yè)實用性體育與職業(yè)體適能、伏案型崗位職業(yè)特點及職業(yè)體適能訓(xùn)練方法等內(nèi)容。