象棋是中華文化的瑰寶,蘊含著豐富的哲理和智慧,是我一生熱愛的事業(yè)。近三屆歐洲象棋個人錦標賽冠軍得主薛涵第邀請我為他的新書作序,瀏覽了本書的稿件后,我欣然同意。出版棋書,造福棋迷,是宣傳象棋藝術的好事。本書共分三章,章歸納了比較有代表性的50個定式殘局,在每局棋結尾處也作了技術總結,通俗易懂,能加深象棋愛好者的理解。第二
漫畫國際象棋進階
這本扣人心弦的成功回憶錄記錄了一個極限登山運動員向一座座8000米級世界高峰發(fā)起沖擊的傳奇。18年來,艾德韋斯特潛心追求著登山界的圣杯:站在所有世界14座8000米雪峰之巔,而且不使用氧氣瓶。本書不僅僅是描寫了美國歷史上完成這項偉業(yè)的人,同時也是贊頌關于攀登這項令人驚嘆的運動本身。在書中作者生動地講述了曾經(jīng)的登山伙伴們
零基礎學單排輪滑
籃球運動健身功能強、教育價值高、運動趣味濃厚、場地器材簡易,深受廣大青少年喜愛,具有廣泛而扎實的普及基礎,是我國各級各類學校體育教學的基本內(nèi)容之一。開展青少年籃球運動是培養(yǎng)運動興趣,增強體質(zhì),健全人格,磨練意志,掌握籃球運動基礎知識、基本技術、基本戰(zhàn)術,提高我國籃球競技人才數(shù)量和質(zhì)量的重要途徑。但目前我國青少年籃球運動
《體育與健康(適用于北方高校)》針對大學生的身心發(fā)展特點和現(xiàn)代大眾體育的普及程度,把各項體育運動的基本知識和運動實踐、競技體育和休閑體育、技戰(zhàn)術技巧和欣賞比賽有機結合起來,使體育運動生活化、科學化、適用化,并增加了一些新興的運動項目和具有地方特色的運動項目,突出了知識性、健身性、實用性、廣泛性。《體育與健康(適用于北方
轉變競技體育發(fā)展方式是當前及今后一段時間內(nèi)我國體育事業(yè)改革與發(fā)展的重大問題之一,競技體育發(fā)展方式的轉變是一種對其發(fā)展要素進行改造的過程。該書在厘清競技體育發(fā)展方式的構成要素基礎上,通過對中國與美國、俄羅斯、德國、英國、法國、澳大利亞、日本等7國競技體育發(fā)展方式及政府職能演變及特征的分析,把握各國政府與競技體育發(fā)展方式之
實用運動生物力學教程系統(tǒng)、詳細地介紹了與人體運動有關的基本力學原理,能幫助讀者充分理解基本運動規(guī)律如何影響人體運動表現(xiàn)。 全書共分為2個部分。第1部分是對運動生物力學基礎知識的介紹,由10章組成,闡釋了運動生物力學與解剖學的關系,運動生物力學的基本原理和相關概念,以及線性運動、角運動和在流體中的運動的力學知識。第2部分
美式橄欖球是一項對抗激烈、速度較快的運動項目,司職各個位置的運動員需要具備出眾的身體素質(zhì)才能獲得競爭優(yōu)勢,并降低損傷風險。本書由美國國家體能協(xié)會(NSCA)組織眾多體育專家編寫而成,提供了能有效幫助運動員綜合提升力量、速度和爆發(fā)力等關鍵身體素質(zhì)的橄欖球體能訓練技術、訓練計劃及其設計方法。書中既詳細講解了適合美式橄欖球運
尼克·特米勒羅是美國專業(yè)的健身教練,被盛贊為“教練的教練”。本書是尼克 教練從事專業(yè)健身近20年的經(jīng)驗之作,共分10章,分別講解了減脂的益處、力量訓 練與減脂、減脂的營養(yǎng)策略、循環(huán)訓練、組合訓練、復合訓練、自重訓練、減脂的熱 身與放松運動、減脂訓練計劃和日常減脂訓練的策略,旨在通過科學、高強度的訓練 方法,加速你的新陳