本書(shū)集知識(shí)性、趣味性、科學(xué)性、實(shí)用性于一體，內(nèi)容豐富、難易有度、形式活潑，很好地結(jié)合七巧板、數(shù)獨(dú)、幻方、推理等來(lái)啟迪和活躍讀者的思維。通過(guò)趣味數(shù)學(xué)游戲，讀者不僅可以從中獲得快樂(lè)，發(fā)現(xiàn)“數(shù)學(xué)之美”，還能學(xué)到多種視角，掌握解決問(wèn)題的各種方法和思維，從而提升自己解決問(wèn)題、辨別真?zhèn)巍㈤_(kāi)拓創(chuàng)新的思維能力，充分開(kāi)發(fā)大腦潛能。

亞洲潛水者：水下探索101（潛物志）

足球體能周期訓(xùn)練設(shè)計(jì)

這本書(shū)不是一本教你練出“可愛(ài)肌肉”的書(shū)，而是一本教你練出能用的力量、極限的力量、生存的力量的書(shū)。全書(shū)共分為三個(gè)部分，第一部分展示了已逐漸被現(xiàn)代人遺忘的傳統(tǒng)的健身方法，并且論述了它為什么有效。第二部分詳細(xì)講解了全面發(fā)展身體的傳統(tǒng)方法的六大基本動(dòng)作。第三部分講解了訓(xùn)練強(qiáng)度、怎么安排訓(xùn)練計(jì)劃等知識(shí)。在全新的“囚徒健身&mid

本書(shū)分為兩大部分:理論篇和實(shí)踐篇。其中理論篇主要講述體育與健康的關(guān)系,學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的方法及注意事項(xiàng)、如何規(guī)避體育鍛煉損傷等。實(shí)踐部分主要是分欄目進(jìn)行講述,有籃球、排球、足球、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球、田徑、戶外運(yùn)動(dòng)等。

本書(shū)內(nèi)容主要包括張伯苓的體育思想和實(shí)踐，南開(kāi)體育教學(xué)，體育競(jìng)賽、群眾體育和體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試，體育組織管理和體育場(chǎng)館建設(shè)，南開(kāi)體育名人，并附有南開(kāi)大學(xué)體育大事記（1919—2019）。該書(shū)的編寫(xiě)首先是按著時(shí)間順序，搜集、查找、核對(duì)有關(guān)體育的重要事件，編寫(xiě)出體育大事記。然后在這個(gè)基礎(chǔ)之上，以人物為中心，以事件為重點(diǎn)，結(jié)合當(dāng)

本書(shū)分為基本理論知識(shí)和體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐兩篇，具體包括：高校體育、大學(xué)生體育鍛煉與健身理論指導(dǎo)、體育保健與養(yǎng)生、大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)及測(cè)定、田徑運(yùn)動(dòng)、大球運(yùn)動(dòng)、小球運(yùn)動(dòng)、休閑體育運(yùn)動(dòng)等。

本書(shū)內(nèi)容主要包括基礎(chǔ)理論與運(yùn)動(dòng)實(shí)戰(zhàn)兩大部分。系統(tǒng)論述了體育與健康，訓(xùn)練與保健，體質(zhì)檢測(cè)與體育衛(wèi)生知識(shí)與訓(xùn)練，常用的球類、武術(shù)類、操舞類、休閑類體育項(xiàng)目與技術(shù)方法等方面的內(nèi)容。

本教材在編寫(xiě)過(guò)程中，注重將“健康第一”的思想貫穿始終；注重將體育運(yùn)動(dòng)、健康教育與素質(zhì)養(yǎng)成有機(jī)的結(jié)合；注重指導(dǎo)和強(qiáng)化學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的意識(shí)和行為；注重學(xué)生專業(yè)和職業(yè)的不同需要。堅(jiān)持科學(xué)性、教育性、興趣性、發(fā)展性、指導(dǎo)性的原則。重點(diǎn)突出教材編寫(xiě)的創(chuàng)新性、形式的新穎性、內(nèi)容的時(shí)代性、方法的多樣性、運(yùn)用的

該教材緊扣體育課程的主要目標(biāo)，將“健康第一”的思想貫穿始終。將體育文化傳承滲透到學(xué)生的每一項(xiàng)體育課程中，并在運(yùn)動(dòng)中充分體現(xiàn)文化的價(jià)值及其導(dǎo)向作用。突出教材內(nèi)容的時(shí)代性，不僅引入了體育科學(xué)的最新研究成果，而且編入了其它相關(guān)學(xué)科有關(guān)的最新內(nèi)容。大學(xué)是學(xué)生進(jìn)入社會(huì)前綜合能力的提高階段。本教材從終身體育、善度余暇的角度出發(fā)，增