本書為作者的博士論文。中國武術(shù)作為民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分,博大精深、源遠流長。武術(shù)是炎黃子孫傳承千年的智慧結(jié)晶,是華夏文化光耀世界的個性表征。在千年的文化傳承中,武術(shù)在促進社會進步和人的全面發(fā)展中,發(fā)揮了重要的作用,尤其在國民精神、國民性格的建構(gòu)中,更具不可替代的獨特價值。書稿探討了中國武術(shù)教育的起源與發(fā)展歷史,揭
《青少年靈敏與柔韌素質(zhì)訓練》將青少年靈敏和柔韌素質(zhì)訓練作為獨立的課程體系,按其自身的系統(tǒng)性、完整性,分為四章進行編寫。編寫內(nèi)容充分體現(xiàn)基礎(chǔ)性、先進性和實用性的特點,包括青少年靈敏和柔韌素質(zhì)概述,青少年靈敏和柔韌素質(zhì)訓練的科學原則、意義、常用的訓練方法及設(shè)計方案!肚嗌倌觎`敏與柔韌素質(zhì)訓練》從理論到具體的操作方法對靈敏和
本書精選了100道偵破謎題,每一道題的題面都是讓人匪夷所思的疑案。不過,讀者也不必產(chǎn)生畏難心理,可以將解謎當成一種思維鍛煉,嘗試發(fā)散思維、大膽想象。今后讀者在遇到疑難問題時,就能積極打破思維的“墻”,讓發(fā)散性思維引領(lǐng)自己在工作和生活中大顯身手。
本書主要對太極拳的歷史,在國際國內(nèi)的發(fā)展現(xiàn)狀及未來發(fā)展趨勢,以及太極文化的現(xiàn)代化、科學化、產(chǎn)業(yè)化和國際化進行闡述和分析,重點挖掘太極拳歷史、文化、學術(shù)等深刻內(nèi)涵、外在表現(xiàn),并對太極拳在修養(yǎng)學、人類健康與社會進步方面的積極作用進行分析和預(yù)測。
《艾米麗酷世界藝術(shù)設(shè)定集》是首部集合了大量優(yōu)秀藝術(shù)風格與媒介的畫集,展現(xiàn)了創(chuàng)造朋克公主艾米麗的奇思妙想。從絲網(wǎng)印制的塑料滑板貼到搖滾專輯定制設(shè)計,大幅迷幻風畫作以及精細到令人發(fā)指的蒙古剪紙,羅柏˙瑞格爾和他才華橫溢的朋友們通過一幅幅充滿巧思的精彩作品,獨具匠心地表現(xiàn)了富有設(shè)計感的自由主義思潮對流行文化的影響。
本書還原了中世紀時代下諸多文明樣貌的真實寫照,烈火硝煙,紛爭不止,縱橫捭闔,讓人仿佛身臨其境。在尊重歷史,保持各大文明特色的同時,COK的原畫師們也賦予了地圖場景別致的色彩,打造出不同文明之間英雄、士兵、巨龍的鮮明特征,不禁讓人大飽眼福。
本書在《足球競賽規(guī)則2018/2019》的基礎(chǔ)上,對原有主體規(guī)則進行了進一步的細化,主要的是手球條款重寫,以便針對“非故意”手球是否處罰的問題,建立更加明確、統(tǒng)一的指導(dǎo)。
本書覆蓋了95%以上的圍棋知識點,真正做到小而全!從下第一手棋開始,通過術(shù)語+例題的簡潔形式,對圍棋的基本規(guī)則、吃子、死活、對殺、打劫、手筋、布局、中盤、官子等內(nèi)容,逐條逐例詳細講解。同時,本書融入了圍棋諺語的學習,使讀者既會“著法”,又會“心法”,書后索引更方便查閱各種術(shù)語,使讀者真正從零基礎(chǔ)起步,逐步提升水平,最終
《熱身運動:優(yōu)化運動表現(xiàn)與延長運動生涯的熱身訓練系統(tǒng)》是全面介紹熱身運動的實用指南。全書從為什么要熱身講起,闡明了傳統(tǒng)的常規(guī)熱身存在的問題,并重新評估了熱身的目標和價值,進而引出熱身的RAMP系統(tǒng)。這個系統(tǒng)包含提升(Raise)、激活(Activate)、調(diào)動(Mobilize)和增強(Potentiate)四個階段,
成年人居家科學健身方法指導(dǎo)》由國家體育總局體育科學研究所的健身專家傾力打造,書中不僅涵蓋了適合成年人居家進行的熱身、拉伸活動,介紹了成年人居家鍛煉的科學知識,還提供了76個針對成年人身體素質(zhì)特點的居家動作練習,以及8個設(shè)計科學的成年人居家健身方案,能夠幫助讀者在家進行科學的身體鍛煉,告別肥胖,塑造更加緊實的身體。 本書