《輕療愈》 這本書記載的是一個曾被天價索購的神秘療法 一個對東方古老文明深有研究的心理醫(yī)生,僅僅在女病人的眼睛下方輕敲幾下,她的焦慮、不安和頭痛就消失得無影無蹤。這件神奇的事情很快傳遍了歐美,人們紛紛造訪,甚至愿意花天價索購這個神秘的療法…… 創(chuàng)傷人員達40萬的9·11事件使得
◎內(nèi)容簡介 你要快樂,不必正常。所以,不妨再大膽一點,勇敢的人先享受世界。 有一天,我忽然意識到,竟然沒有一個人能活著離開這個世界!人生不過三萬天,健康快樂最值錢。也許生活中會發(fā)生很多奇奇怪怪的事情,會遇到很多奇奇怪怪的規(guī)定,但是,誰說活著就一定要轟轟烈烈?我的人生只能由我自己來定義,我堅信:凡事發(fā)生必有利于我! 我知
大多數(shù)人認為40歲重新開始已為時已晚,但如果100歲對應的時間是晚上12點,那么40歲就是上午9點,你的人生正處于太陽上升時分。40歲,正是適合拼的年紀,面向太陽出發(fā)吧!就算是40歲的出發(fā),也為時未晚,本書會給你重新開始的力量。
全書收錄了作者親身經(jīng)歷,或者是發(fā)生在學生及朋友身上的故事,涉及工作、學習、生活等方面。作者以風趣幽默的筆觸,通過一個個生動有趣的故事,不僅教會大家如何處理學習的壓力、事業(yè)的迷茫、感情的困惑……同時,讓大家知道如何在競爭激烈的社會中做一個情緒穩(wěn)定的成年人。每一個故事都能夠給人啟發(fā),讓人警醒,尤
敏感,似乎是一件值得沾沾自喜的事情,對外界、他人、情緒的快速反應,似乎意味著我們擁有敏銳的嗅覺,可以快速察覺到變化并做出判斷。但在近些年來,敏感似乎總是伴隨著脆弱一同出現(xiàn),那令我們引以為傲的敏銳嗅覺,正在成為一種缺憾、一種橫亙于我們前進道路上的阻力。 鈍感力之所以讓一個人在復雜的競爭環(huán)境中勝出,重要原因之一就在于鈍感的
這是一本心理學著作。本書作者是情緒行為領(lǐng)域的先驅(qū),提出了一種認知、動機和關(guān)系的情緒理論。本書可以深度吸引廣大讀者和專業(yè)心理學家從人格心理學、社會心理學、臨床心理學以及在認知和發(fā)展心理學層面的關(guān)注。這本書也可以作為調(diào)節(jié)心理學和情緒心理學領(lǐng)域的重要讀本。
該書是殷健靈為廣大青春期少女傾心創(chuàng)造的溫暖心靈,陽光成長的自我勵志類圖書。內(nèi)容真實自然,文筆詩意,娓娓道來,卻透著一股深入所有女孩心田的力量。所有內(nèi)容是作者少女時代的切身體會和多年與無數(shù)青春期女孩做知心朋友的心得體會。唯有真實體驗,才能說清女孩王國的那些小情緒、撫平那些小創(chuàng)傷,告別那些小煩惱,以清新自然真實的筆觸領(lǐng)著女
只有懂得控制自我的人,方能掌控人生局面!犊鼐帧肥且槐局敢瞬粸槲磥響n懼,努力活在當下,把握人生局面的心靈勵志作品。作者以一種以小寓大的形式,細數(shù)了生活中人們所無法跳脫的困境和關(guān)系,通過轉(zhuǎn)換心境,沉淀自己,把當下的日子過好,與焦慮的自己和解,與他人和平相處,控制自己人生的局勢,從而自在從容的生活。
改變可以扭轉(zhuǎn)我們的計劃、生活和夢想。無論是面臨裁員、面對分手、失去親人、健康受到威脅,還是受到經(jīng)濟衰退的影響,每一個人在改變過程中的駕馭能力和創(chuàng)建一個新計劃都將是未來幸福的關(guān)鍵。澳大利亞備受國民歡迎的人生教練、暢銷書作家珊娜在這本書里創(chuàng)建了一個凝練而強大的四階段指南,能夠幫助處理情緒、轉(zhuǎn)變心態(tài),實現(xiàn)跨越和成長。
多米尼克·奧布萊恩是世間少有的記憶高手,然而他小時候卻是一個閱讀障礙癥和注意缺陷障礙癥患者,連正常的記憶和閱讀都有困難!1987年,30歲的多米尼克偶然在電視上看到一個記憶表演的節(jié)目,3分鐘之內(nèi)記住52張撲克牌的神奇記憶力讓他羨慕不已,引發(fā)了他極大的學習興趣,于是拿出一副撲克牌開始摸索自己的記憶訓練方法&