作為一名臨床經(jīng)驗超過40年的資深心理治療師，蘇珊?福沃德博士曾見過太多女性一直自知或不自知地在與不愛她們的母親抗爭，并承受著母愛缺失帶來的深遠傷痛和影響——焦慮、抑郁、人際關系障礙、自信匱乏……這是一本體貼入微、實用性強且深具意義的自助指南，通過多個有說服力的、代表性的真實案例，對幾種典型的母女關系進行深度解析，蘇珊博

兒童時期是人的生理、心理發(fā)展的關鍵時期，也是培養(yǎng)健康心理的黃金時期。加強兒童心理健康指導，有效地解決心理問題，使其健康成長，已經(jīng)成為培養(yǎng)全面發(fā)展人才的必然要求，也是現(xiàn)代教育發(fā)展的必然趨勢。掌握科學合理的兒童心理保健知識有利于父母幫助孩子化解不良情緒和態(tài)度，養(yǎng)成健康的行為習慣，保證兒童心理的健康發(fā)展。本書分為五章，包括兒

奇妙的小小世界

個人的認知偏誤，會影響到我們對外界人事物的判斷，一旦判斷失準，可能就會造成生活素質受到影響，甚至影響到心理健康度。本書30個章節(jié)當中所提出的各種效應與現(xiàn)象，幾乎都是現(xiàn)代人常常會犯的認知偏誤。認知偏誤本身并不可怕，可怕的是大家不知道自己具有認知偏誤。全書試著帶領讀者運用心理學的破窗效應、IKEA效應、灰姑娘效應、巴納姆效

一不順心就大吼大叫……遇到問題就嚎啕大哭……不讓他做什么，他偏要做……陌生的環(huán)境就害怕得說不出話……和小朋友在一起卻玩兒不到一起去……你的寶寶是不是也正在經(jīng)歷這 些？那是他正處于某種無法自控的情緒之中。越無助，越無法改變。本書從給寶寶解釋情緒是什么、都有什么情緒和情緒的表現(xiàn)是什么，讓孩子認識自己，形成情緒是可控的觀念

本書分六篇：自我精煉篇、新人逆襲篇、向上營銷篇、掌控關系篇、社交邊界篇、向下管理篇。內(nèi)容包括：面試、新人、做事、提高、謹慎、把關等。

職場那些事兒

如何獲得持續(xù)快樂的大腦，輕松解決各種難題，走出各種困境，擺脫焦慮內(nèi)耗？本書跨越8種學科，從心理學、認知科學、生物學、腦科學、系統(tǒng)科學、社會學、哲學、語言學的角度，幫讀者塑造反內(nèi)耗思維。同時，幫助你鍛煉20種腦科學思維方法，拆解不快樂的本質。希望你成為從內(nèi)而外理性、不擰巴、內(nèi)核穩(wěn)定的人，擁有持續(xù)快樂的能力。

本書是一本針對6-12歲小學生心理學的漫畫自助啟蒙書。全書共分十大心理成長主題煩惱，契合兒童心理敏感期。全書從社交高手、情緒達人、個人學習自我管理等三方面入手，將常見的心理問題與幽默的漫畫融為一體。趣味漫畫貼近孩子生活，情景再現(xiàn)了孩子的心理狀態(tài)，深入剖析造成心理阻力的原因，并提供正向的引導和解決辦法，讓孩子擁有健康身體

在21世紀的今天，我們身處的社會日新月異，而孩子的情緒管理也愈發(fā)顯得舉足輕重。想象一下，在孩子們成長的道路上，他們將不斷與老師、同學、鄰居、陌生人打交道。他們是否能跟上學習的步伐？是否能與人愉快輕松地相處？面對突發(fā)情況是否能妥善解決？這些點點滴滴的小事，都與他們的情緒管理能力息息相關。本書主要是從日常情緒對對碰、社交情