本書試圖從理論與實踐的角度探討如何更好地進行高校體育教學與訓練。主要內(nèi)容包括:概述、高校體育教學方法研究、高校體育運動訓練的理論與方法、高校體育訓練中的運動處方與損傷的預(yù)防、高校塑身及有氧運動科學化訓練等,共六章。
本書詳細講解了滑雪教練員的職責和素養(yǎng),對滑雪教學準備、教學技巧與方法、安全與急救、滑雪教練員的溝通技巧、滑雪教練員的素質(zhì)現(xiàn)狀和提升建議進行了細致闡述,以期為廣大滑雪教練員能力提升提供借鑒。
本書汲取滑雪場運營管理方面優(yōu)秀的理論和經(jīng)驗,試圖從初識滑雪場和滑雪場運營管理、滑雪場的開發(fā)和建設(shè)、滑雪場崗位實踐、滑雪場運營管理策略、滑雪場四季經(jīng)營模式探索、滑雪場運營與管理個案分析等幾個方面入手,對滑雪場的運營與管理進行系統(tǒng)闡述,以期為提高我國滑雪場的運營與管理水平提供借鑒和幫助。同時,本書還設(shè)置“學習目標”和“知識
本書從滑雪場實際經(jīng)營中所涉及及器材、設(shè)備的原理及使用方法為出發(fā)點,通過對一些滑雪場、設(shè)備制造廠家的的考察調(diào)研,將相關(guān)知識與實用技法總結(jié)成書,方便滑雪從業(yè)者學習和提升。
本書分為基礎(chǔ)理論篇、運動技能篇和休閑體育篇,涵蓋了普通高等學校體育課及課外延伸所需內(nèi)容。在基礎(chǔ)理論篇中,分別介紹了體育運動與健康、體育運動與合理營養(yǎng)、運動處方、大學生體質(zhì)健康測試標準及訓練方法等內(nèi)容;在運動技能篇中,分別介紹了籃球、足球、排球、田徑、武術(shù)、健美操、羽毛球、乒乓球、網(wǎng)球等運動項目;在休閑體育篇中,分別介紹
日常生活中,我們常常做的、特別舒服的姿勢,如蹺二郎腿、長期單側(cè)背包、趴著睡午覺等,其實是肌肉和骨骼的一些深層次問題,導致了我們的體態(tài)有問題,進而造成了我們常用的一些姿勢也會有問題。長此以往,這些錯誤的身體姿勢和體態(tài),就會影響骨骼、關(guān)節(jié)的健康,一些病痛也會隨之產(chǎn)生。 本書由上海中醫(yī)藥大學骨科醫(yī)學博士、上海中醫(yī)藥大學附屬龍
《最終幻想典藏全書》共三冊,是對《最終幻想》系列歷史的一次全面回顧,此次出版的第二卷囊括《最終幻想Ⅶ》《最終幻想Ⅷ》《最終幻想Ⅸ》三部作品。每部作品的回顧均包含天野喜孝創(chuàng)作的概念藝術(shù)畫作、故事回顧、人物關(guān)系、角色設(shè)定、關(guān)鍵劇情、知名臺詞、世界地圖、怪物設(shè)定、召喚獸設(shè)定、戰(zhàn)斗設(shè)計、過場分鏡、道具設(shè)定、初始策劃書、開發(fā)人員
《民國武術(shù)文獻選刊·第一輯·第十卷》收錄《真本岳家棍圖說下》!墩姹驹兰夜鲌D說》成書于民國二十年(1932年),有《序》《編輯大意》《動作名稱目錄》三篇輔文,其中,《動作名稱目錄》顯示了第一至第四路共一百個動作的名稱和序號,之后有數(shù)十頁內(nèi)容豐富、圖文并茂的“練習須知”和“動作路途說明”,其后進入對棍法的講解。棍法講解部
《民國武術(shù)文獻選刊·第一輯·第九卷》收錄《真本岳家棍圖說上》!墩姹驹兰夜鲌D說》成書于民國二十年(1931年),有《序》《編輯大意》《動作名稱目錄》三篇輔文,其中,《動作名稱目錄》顯示了第一至第四路共一百個動作的名稱和序號,之后有數(shù)十頁內(nèi)容豐富、圖文并茂的“練習須知”和“動作路途說明”,其后進入對棍法的講解。棍法講解部
《民國武術(shù)文獻選刊·第一輯·第八卷》收錄《拳術(shù)講義下》!度g(shù)講義》的成書時間、著作者等信息待考。該書共含拳術(shù)講義、拳術(shù)學理、棍術(shù)講義三部分內(nèi)容。拳術(shù)講義為主,拳術(shù)學理為學生聽課筆記,棍術(shù)講義的編寫形式與拳術(shù)講義相同!度g(shù)講義》有五編,第一編《形意拳總論》,第二編《意拳》,第三編《形拳》,第四編《功拳》,第五編《結(jié)論