你是否收到類似的評價？太情緒化、太感性、過度反應、想得太多......甚至是玻璃心。而你也發(fā)現(xiàn)自己似乎比較內向、比較挑剔、不夠自信、偶爾渴望獨處......總之，難隨大流。 法國冥想大師法布里斯·米達勒從小受到這種困擾。多年后，直到一位神經科學家告訴他這只是高敏感，他才意識到：誤解或使具有高敏感特質的

都市是令人興奮但又要求很高的居住場所。盡管我們熱愛都市的巨大活力和生活多樣性，但每天在通勤時、在人群里、在快節(jié)奏生活中穿行的辛勞，會令人感到疲倦和脫節(jié)。 本書尊重我們在生活或工作中所面對的挑戰(zhàn)和優(yōu)勢，并提供實用的建議，讓我們有可能將日常體驗轉化為沉思、減壓和令人滿足的機會。 這是一本指南書，其中充滿了深刻的思考與練習，

《考研心理學高分必刷600題實驗統(tǒng)計測量》是考研心理學體系中的重要產品，能夠有效填補考研心理學項目的空白。在考研心理學考試中，實驗、統(tǒng)計、測量三個部分是考試的重點難點，學生苦于習題較少，學后無法檢測效果，面對考生的這些需求和困惑，研發(fā)了本書，本書匯集了學碩和專碩的經典真題，通過知識點串講、真題演練、講解復盤，達到邊學邊

"本書首先介紹了發(fā)展心理學的學科特點和研究方法以及重要理論和發(fā)展的生物學基礎；接著主要以個體發(fā)展主題為線索，從認知、語言、智力發(fā)展等方面介紹了個體認知方面發(fā)展的規(guī)律、影響因素及其與教育的關系等；從個體情緒與人格、自我與社會認知、性別差異與性別角色的社會化以及兒童交往與道德發(fā)展等方面系統(tǒng)介紹了個體社會性發(fā)展的規(guī)律和特點；

本書作者從身、語、心三個方面提出了切實可行的方法來幫助女性突破自我。身體氣場:外在形象可以直觀地呈現(xiàn)一個人的氣場,身體語言的調頻可以改變我們的氣場。語言氣場:我們并不缺乏愛與智慧,我們缺的是表達愛與智慧的能力。心靈氣場:心靈是氣場的動力源頭,信念改變了,一切都會改變。女性通過身、語、心的修煉,可以成為一個內外兼修、立自

本書作者基于多年研究和咨詢經驗提出了“六階段重啟法”,幫你糾正“不休息+持續(xù)努力=成功”的錯覺。運用這個方法,人人都能重新找到目標,擺脫倦怠、重整旗鼓、再次出發(fā)。如果你對自己的現(xiàn)狀不滿并希望作出改變,想要找到對工作、學習和生活的熱情,徹底改掉不良習慣,希望在競爭激烈的環(huán)境中脫穎而出,或成為有魅力的團隊領導,這本書都能給

本書介紹了患有注意力缺失癥的人們可能具備的優(yōu)勢以及如何利用這些優(yōu)勢。這些人通常都是風格獨特、有魅力、聰明機智以及活力十足,雖然他們容易分心,但同時也擁有特殊的天賦和才華。正如作者哈洛韋爾和瑞提一樣,他們都曾受注意力缺失癥困擾,但是也都成為了成功的精神科醫(yī)師。

本書內容講述:成為有錢人的真正秘密不是做得更多,而是改變更多。有錢人知道,現(xiàn)在的一切是過去如何思考、決定和行動的結果,現(xiàn)在的情況可以很容易地改變。閱讀本書,你會發(fā)現(xiàn):第一,關于為何早起,以及早起的一些技巧。不要小瞧它們,它們才是叩響財富之門的關鍵。如果你將這些實踐技巧融會貫通,就能跟上有錢人的步伐;第二,確保這些技巧是

本書通過10節(jié)情緒管理課程,將理論與案例相結合,從認識情緒、控制情緒、管理情緒、改變情緒等方面,講述如何認清、了解各類情緒,告訴人們如何管理好自己的情緒,成就高情商。這是一本情緒管理方面的社科書。生活中的哪些問題時常影響情緒?如何管理情緒,成就高情商?怎么讓思維理性化,擺脫情緒問題?這些問題困擾著很多人。人人都懂大道理

本書是一本引自英國,適合3-9歲兒童閱讀的情緒指南書。內容從關注孩子抒發(fā)情緒的角度出發(fā),提出下述問題,引發(fā)思考�！澳阌卸嗑脹]有正視自己的情緒了?”“你有多久沒有敞開心扉和人交談了?”打開《情緒瓶子》,一起走入這段敞開心扉的治愈之旅。本書以瓶子作為載體,用比喻的手法巧妙把情緒裝入其中,引發(fā)孩子討論�！斑@是一個瓶子。你一定