本書中介紹了針對兒童和青少年的最重要的認知、想象和感官放松方法,如自體訓練、漸進式肌肉放松、烏龜幻想法等,并就其在家庭、學校和治療領域的應用提供了建議。這本書不僅能幫助有行為問題的兒童和青少年得到放松和改變,還能讓更多的人了解這個群體,懂得如何去幫助受到行為問題困擾的孩子們。
本書作者從老年心理健康的角度,以一個個心靈故事為基礎,為初老一族提供“吃好飯,從享受孤獨到擁抱生活”“穿好衣,優(yōu)雅是對抗歲月的最好武器”“曬太陽,感受溫暖的力量”等10個優(yōu)雅返航的心理秘笈。
本書為你講解影響你個人成長、人生幸福的幾種能力:情緒力、性格力、原生力、自驅力、行動力、思維力以及熱愛力,幫你進行自我療愈,旨在幫助那些長期陷入負面情緒的人,在面對痛苦、焦慮、恐懼、抑郁時,如何做到不消極、不縱容,如何邁過自己心里那些坎兒。這是一個自我救贖者為同路人開出的神秘藥方。他真心而誠懇的敘述與建議,將啟發(fā)我們去
本書是一本幫助讀者合理控制情緒、保持自我的書,教你用“看見真正的自己”重構生活、獲得幸福。找到我們真正的生活價值所在、工作價值所在,真正找到自己的需要、滿足自己的需要,獲得真正的幸福和意義。
本書主要內容包括老年生理相關的心理問題(更年期相關心理問題、衰退相關心理問題、身體衰弱相關心理問題等),社會環(huán)境相關的心理問題(退休老年人心理問題、空巢和獨居老年人的心理問題、養(yǎng)老機構老年人的心理問題、住院老年人的心理問題等),軀體疾病相關的精神心理問題(心腦血管疾病伴發(fā)的心理問題、腫瘤伴發(fā)的心理問題、失能伴發(fā)的心理問
本書聚焦于當前我國日益普遍的隔代教養(yǎng)現(xiàn)象,基于對隔代教養(yǎng)家庭兒童及其主要教養(yǎng)人的抽樣調查,揭示了隔代教養(yǎng)兒童的心理狀況,系統(tǒng)考察了隔代教養(yǎng)相關因素對兒童心理發(fā)展的影響,并側重考察了隔代教養(yǎng)兒童的祖輩依賴及其成因,在分析祖輩隔代教養(yǎng)利弊的基礎上,對如何優(yōu)化中國式隔代教養(yǎng)提出了專業(yè)建議。
本書共分為六個章節(jié),分別從什么是內心的強大、如何應對失敗、培養(yǎng)修正能力、克服自卑感、從不好的回憶中解放自己及重新振作的方法六個方面對這一主題進行了闡釋。作者列舉了很多日本及世界名人的奮斗故事,給小讀者以激勵和啟發(fā)。
我們真的了解自己以及我們身處的世界嗎?這大概是我們終其一生都在尋找的答案,也是弗洛伊德矢钚渝在探索的問題。著名心理學家邁克爾卡恩結合自己在工作中遇到的真實案例,本書提出了一些關鍵的觀點,如俄狄浦斯情結、復強迫、內疚、焦慮和防御機制,以及支持或擴展弗洛伊德發(fā)現(xiàn)的最新研究。作者還介紹了他自己作為一名心理治療師的工作中的案例
本書記錄了“95后”及“00后”的高職生們成長過程中遇到的心理困惑,關于青春、關于夢想、關于家庭、關于創(chuàng)傷、關于愛情、關于生命,也包含了多種心理問題和多種心理咨詢方法。
《精神分析新論》是《精神分析引論》的續(xù)篇,發(fā)表于《精神分析引論》出版的十五年后,繼承了前一部作品的章節(jié)序號,是對《引論》的延續(xù)和補充。在《精神分析新論》中,弗洛伊德對諸如夢、焦慮、本能等概念進一步深化,并對一些新的主題,如女性問題、精神分析的定位取向等作了闡述。