我們之所以會感到痛苦，是因為我們習(xí)慣欺騙自己，來避免暫時的痛苦。也許我們吞下了“都是我的錯”“我是一個壞人”的謊言，來拒絕承認“傷害我的那個人很壞”，只是因為你很愛那個人；我們也可能告訴自己一個謊言“事情一定會變好”，而不是面對已經(jīng)破碎的婚姻。 通過對自己說謊，我們可以活在原有的幻想里，拼命壓抑自己的感受、欲望、沖動，

本書能夠幫助在人生中面臨現(xiàn)實以及心理困擾的人士理解自身的煩惱,找到有效的解決之道。同時,本書能夠幫助心理療法、生涯理論方面的愛好者和從業(yè)者從紛繁的心理學(xué)生涯理論中,整合出一條有效的咨詢理論與技術(shù)的發(fā)展之路。

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本書嚴格按照最新《全國碩士研究生招生考試心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)考試大綱》,循著考查內(nèi)容的五個學(xué)科,即心理學(xué)導(dǎo)論、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、實驗心理學(xué)和心理統(tǒng)計與測量進行編寫。遵循心理學(xué)學(xué)科知識的內(nèi)在邏輯,注重學(xué)科的基本理論、基本知識和基本方法的全面闡述和準確講解,力圖反映考研最新動態(tài)和趨勢。此書語言凝練,內(nèi)容準確,表述規(guī)范,篇幅

課程即服務(wù)于高等院校師范專業(yè)學(xué)生自身需要,又滿足于未來職業(yè)要求的雙重目標編寫,主要內(nèi)容包括:感覺、知覺、注意、記憶、思維和學(xué)生心理健康輔導(dǎo)等內(nèi)容。結(jié)合當代教師教育的新理念和學(xué)生實際需求設(shè)計教材內(nèi)容,注重系統(tǒng)理論的同時更加側(cè)重應(yīng)用,在內(nèi)容上主要選取普通心理學(xué)中與教育教學(xué)實踐密切相關(guān)的心理過程和個性心理內(nèi)容,輔之以教育心理

電子屏?xí)r代,我們的日常生活充滿壓力,似乎每時每刻都要檢查手機、回復(fù)電子郵件、和所有人在任意時間接觸交流……大腦變得不堪重負,數(shù)碼設(shè)備的不良影響漸漸顯露。長期面對電子屏?xí)�對大腦造成怎樣的影響?我們會不會因此變得越來越傻呢?要解決這些人類以前從未面對過的問題,需要一些新策略。瑞典記憶冠軍馬蒂亞斯·里伯現(xiàn)身說法地告訴我們:當

本書介紹了經(jīng)典測量學(xué)的理論與技術(shù),同時突出測量理論與技術(shù)在心理測量和教育評價中的應(yīng)用。本次修訂,在系統(tǒng)梳理全書的基礎(chǔ)上查漏補缺、修正改錯,用二維碼關(guān)聯(lián)了數(shù)字資源。本次修訂,優(yōu)化了結(jié)構(gòu)體系,整合了知識模塊,更新了近六年的研究成果,配套了關(guān)聯(lián)知識點、技能點的拓展閱讀,幫助學(xué)習(xí)者進一步構(gòu)建學(xué)科體系、豐富學(xué)習(xí)內(nèi)容、拓寬學(xué)習(xí)渠道

本書是一本講述憤怒的書，作者準確解釋了人們?yōu)槭裁磻嵟�，憤怒到底是什么，以及人們�(nèi)绾螒?yīng)對和利用憤怒。憤怒經(jīng)常與敵意、暴力相混淆，但實際上憤怒與這些攻擊性行為根本不同，它可以成為人們生活中一種健康而強大的力量。作者瑞安·馬丁博士根據(jù)其20多年的研究及自身經(jīng)歷，對這種情緒進行了全面的觀察。通過提供問卷調(diào)查、情緒記錄、控制憤怒

有什么事無法解決?不存在這種事情,即使在困難和看似無望的情況下,您也可以取得勝利。前KSK官員兼安全、風(fēng)險和危機管理顧問奧利弗·施耐德知道我們?nèi)绾尾拍軘[脫危機:保持精神狀態(tài)穩(wěn)定、有充分根據(jù)的準備、戰(zhàn)略規(guī)劃和正確的策略是最最基本的要素--這就是KSK的原則。奧利弗·施耐德根據(jù)他職業(yè)生涯中的一些最難忘的任務(wù)展示了成敗的決定

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