你是否……害怕出錯(cuò)，常常把事情搞砸顧慮太多，老是沒辦法付諸行動(dòng)在意別人眼光，常常緊張到話都說不好這一切讓你感到“人生失敗”的原因，都是大腦意識(shí)在作祟！很多人總是自己想太多。想太多會(huì)造成意識(shí)過度作用，人的意識(shí)作用愈強(qiáng)，愈會(huì)對(duì)各種事物感到擔(dān)心或憤怒，造成大腦愈來愈緊張，意識(shí)開始失控。最后，意識(shí)便會(huì)將大腦想象的不幸，全部變成

本書通過復(fù)雜思維這一重要思維工具，結(jié)合學(xué)術(shù)觀點(diǎn)、歷史事實(shí)和時(shí)事熱點(diǎn)，層層分析職場問題，剖析個(gè)人和組織發(fā)展的底層邏輯，通過8大原則給出切實(shí)可行的實(shí)踐方案，幫助職場人士打造多維競爭力。作者認(rèn)為，復(fù)雜思維是一個(gè)看待萬事萬物的哲學(xué)視角，將其運(yùn)用在職場中，可幫助讀者在擁抱不確定性的基礎(chǔ)上，正確地看待關(guān)系、人脈、圈子，以應(yīng)對(duì)環(huán)境變

本書作者多米尼克·奧布萊恩曾是8屆世界記憶錦標(biāo)賽冠軍，他d創(chuàng)了一套完整且有效的記憶力增強(qiáng)訓(xùn)練法——“多米尼克記憶系統(tǒng)”。這套方法包含多種行之有效的記憶技巧和策略，將以一種你從未想象過的方式開發(fā)你的想象力和創(chuàng)造力，帶你一步步解鎖記憶技能，提高記憶能力。閱讀這本書，你將直接進(jìn)入多米尼克記憶系統(tǒng)的核心，并學(xué)習(xí)如

《如夢錄》成書于明末清初，原著者佚名，是一部記載明代開封城池形勝、周藩宮闕、祿秩等差、官署規(guī)模、市井貿(mào)易、試院體制以及祠廟古跡，風(fēng)俗禮儀、典章制度等地方史性質(zhì)的著作。由于該書涉及面廣，某些方面記述較詳，且是作者親見親聞，其真實(shí)可信性較高，是研究明代社會(huì)特別是開封城市歷史的重要參考資料。

灰暗的、負(fù)面的想法和感受與愉悅的、正面的一樣，都是我們生活的一部分。它們不會(huì)累積在我們的內(nèi)心里，也不會(huì)必然導(dǎo)致焦慮癥。有可能導(dǎo)致焦慮癥的是我們應(yīng)對(duì)這些想法和感受的方式。 然而，研究表明，一個(gè)人在接受6～12次元認(rèn)知治療后，會(huì)改變?nèi)斡上敕ê透惺苷紦?jù)上風(fēng)并持續(xù)對(duì)它們進(jìn)行分析的習(xí)慣。在治療中，我們可以學(xué)會(huì)觀察自己的想法和感受

治愈系女性勵(lì)志作家晏凌羊，用犀利又不失幽默的語言講述女性的能量與力量。 《她能量》引導(dǎo)迷茫的姑娘們活得瀟灑，活得獨(dú)立自主，實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，活成自己想要的樣子。女性應(yīng)當(dāng)對(duì)己溫柔，對(duì)外強(qiáng)大，在追求小情小愛的同時(shí)，也將星辰大海納入征程。 《她能量》精準(zhǔn)地把握女性情感世界的節(jié)奏，并嫻熟地用一種有趣味、有意味、有思想、有文采的形

本書分上、下兩篇，上篇為試題，下篇為答案與解析。試題嚴(yán)格遵照《全國碩士研究生招生考試心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)綜合考試大綱》和《全國碩士研究生招生考試心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)綜合考試大綱解析》，在精研《考研心理學(xué)歷年真題超詳標(biāo)準(zhǔn)解析》的基礎(chǔ)上進(jìn)行編寫，首先對(duì)試題所考查的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行精準(zhǔn)聚焦，其次分析知識(shí)點(diǎn)對(duì)考生所需能力的要求，最后結(jié)合題干的表

恐懼是人類本能的情感，也是人類最古老而強(qiáng)烈的情緒，是我們各類擔(dān)憂的總和。 很多時(shí)候我們?nèi)钡牟皇前踩�感，而是�?nèi)心的恐懼感太多了。 恐懼是一種對(duì)危險(xiǎn)和失控的反應(yīng)，它具有彌散性，會(huì)讓我們對(duì)事情產(chǎn)生更加消極的預(yù)測，甚至可能會(huì)引發(fā)一個(gè)人其他的負(fù)面情緒，迫使人做出逃避、攻擊或不知所措的反應(yīng)；而對(duì)抗恐懼時(shí)的情感受挫，往往比恐懼本身更

對(duì)于教練來說，最重要的技能就是學(xué)會(huì)提問。在關(guān)鍵時(shí)刻提出好的問題，不僅能發(fā)人深省，啟迪智慧，更會(huì)給教練對(duì)象的人生帶來深刻影響。教練大師托尼斯托茨福斯與12位資深教練聯(lián)袂打造了這本精品工具書，用以指導(dǎo)教練們到底該如何提問。《提問的威力》不僅涉及前期準(zhǔn)備、接觸客戶、制定目標(biāo)、發(fā)掘動(dòng)機(jī)、促進(jìn)行動(dòng)、成果評(píng)估等整個(gè)教練流程，還包括

本書的誕生源于一場蛻變。 故事的主角正是作者本人。她是一個(gè)從孩童時(shí)期就一點(diǎn)點(diǎn)陷入抑郁的女孩，一個(gè)在悲傷、脆弱、低自尊、無力、焦慮、憤怒等負(fù)面情緒中受傷的女孩，最后蛻變成了一個(gè)每天忙著讓自己快樂起來的熱愛生活的女孩。 在作品的前半部分，作者用平靜、柔緩的文字講述著抑郁癥如何侵蝕她的世界，配以夸張、抽象的繪畫，微妙地表達(dá)了