本書是師范類必修課《心理學(xué)》的配套教材，共包括四個(gè)模塊，分別是緒論、兒童發(fā)展與學(xué)習(xí)、心理健康與道德教育和教師心理與職業(yè)發(fā)展。緒論模塊主要圍繞心理學(xué)的概念和研究對(duì)象等方面內(nèi)容展開。兒童發(fā)展與學(xué)習(xí)模塊主要圍繞學(xué)生的認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、遷移與策略、學(xué)習(xí)理論、學(xué)生的認(rèn)知（情緒、人格）發(fā)展特點(diǎn)等內(nèi)容展開。心理健康與道德教育模塊圍繞心理健

《我的人生有辦法：做自己的心理療愈師》是一本能陪你直面困境、走出低谷的心理自愈指南�！段业娜松�有辦法：做自己的心理療愈師》講述了一位獨(dú)立堅(jiān)韌的單親媽媽兼專業(yè)心理咨詢師的生命故事。當(dāng)家庭變故如驟雨般襲來，當(dāng)孩子叛逆與身體告急將她拖入情緒泥沼，她選擇以心理學(xué)為炬，照亮人生的至暗時(shí)刻，在心理學(xué)的光華中完成自我救贖。《我的人生

以老年人如何接受老年生活為主題，從心理健康的視角撰寫了八個(gè)主題。主題一：我老了嗎？介紹衰老是生命不可回避的主題。衰老的意義和老年期的特征。主題二：眾口評(píng)說老年期：比較傳統(tǒng)老年觀和現(xiàn)代老年觀，倡導(dǎo)積極、健康的老年心態(tài)。主題三：生命不能承受之“老”：介紹老年期的適應(yīng)不良癥狀，探討老年適應(yīng)不良的表現(xiàn)及成因。主題四：適應(yīng)是一生

本書作者八木仁平認(rèn)為，天賦不僅僅是靠努力和毅力就能掌握的，也不是神賜予的特別的東西。如果你因?yàn)闆]有天賦而煩惱，甚至喪失自信，那你對(duì)天賦的理解就大錯(cuò)特錯(cuò)了。獨(dú)創(chuàng)自我認(rèn)知法的作者八木仁平，在推出第一本銷售達(dá)30萬冊(cè)的暢銷書《如何找到想做的事》之后，再次傳授“發(fā)現(xiàn)天賦的方法”。讀者在實(shí)踐本書介紹的3個(gè)步驟后，就能發(fā)現(xiàn)自己的天

本書采取了焦慮不安的河豚小姐和情緒穩(wěn)定的卡皮巴拉先生兩個(gè)人物形象，通過講故事的方法，用通俗易懂和具有場(chǎng)景化的語言向讀者闡釋：什么是正念？正念有什么用？如何在日常中練習(xí)正念？對(duì)實(shí)際生活會(huì)帶來什么影響？本書從讀者們的“實(shí)際問題”出發(fā)，學(xué)習(xí)周期只有七天，并為以下常見生活中的問題提供解決方案：失眠、拖延癥、社恐、催婚和外貌焦慮

本書以眼淚為切入點(diǎn)，探討脆弱的力量和成長的勇氣。作者打破“哭泣等于軟弱”的刻板印象，重新定義眼淚的意義；提出“眼淚是最小的河，愛是最堅(jiān)固的橋”，將淚水視為情緒的河流，賦予其沖刷悲傷、滋養(yǎng)內(nèi)心的療愈作用。通過“里小熊”和“焦頭鵝”可愛又溫暖的形象，作者描繪了生活中因幸福、壓力、離別或瑣碎日常而落淚的瞬間，進(jìn)而表明：真正的

本書用50個(gè)充滿創(chuàng)意的親子活動(dòng)，幫助孩子深入學(xué)習(xí)非暴力溝通技能，通過對(duì)“觀察和感受”“傾聽自己和他人的感受”“覺察自己的需求”“提出請(qǐng)求”和“帶著關(guān)愛進(jìn)行溝通”五個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)，孩子可以逐步學(xué)會(huì)如何理解自己和他人的情緒感受，并發(fā)現(xiàn)這些情緒感受背后真實(shí)的需求，進(jìn)而進(jìn)行合理的溝通表達(dá)。這些活動(dòng)的設(shè)計(jì)充滿趣味、互動(dòng)性強(qiáng)，便于父

本書講述：越來越多迷茫的年輕人和發(fā)展陷入瓶頸的中年人找不到人生的方向，他們做過許多職業(yè)測(cè)評(píng)、性格測(cè)試，聽過很多“如何確定適合自己的方向”的理論，很可惜，大部分隔靴搔癢，不能真正解決問題。年輕人總是想好好地做點(diǎn)什么，但是又不知道做什么。本書就是寫給大多數(shù)想要努力，卻不知道方向的人。想做的事并不是你命中注定最適合的事，而是

在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，為何只有少數(shù)人能夠脫穎而出，進(jìn)入成功者的行列？你是否曾在年初滿懷壯志，卻在努力一番后發(fā)現(xiàn)目標(biāo)遙不可及？你是否曾在困境中掙扎，感到沮喪，仿佛被困在原地?zé)o法前進(jìn)？本書將為你揭開實(shí)現(xiàn)目標(biāo)、事業(yè)有成和生活美滿的秘密。書中深入剖析了成功人士的思維模式與行為習(xí)慣，明確指出積極心態(tài)、目標(biāo)設(shè)定和自我激勵(lì)是通往成功

本書從心理學(xué)角度出發(fā)，分析了多種阻礙人們成功的心態(tài)和行為模式，如冒名頂替綜合征、人為天花板、放棄心理、完美主義等，并提供了相應(yīng)的解決策略。 書中指出，冒名頂替綜合征使人們懷疑自己的能力，而人為天花板則是人們因社會(huì)觀念或自我限制而設(shè)定的虛假上限。本書強(qiáng)調(diào)，面對(duì)失敗和拒絕時(shí)，我們應(yīng)將其視為成長的機(jī)會(huì)而非終點(diǎn)。同時(shí)，清晰的目