心病還需心藥醫(yī)，面對焦慮、緊張、憂郁、悲傷、沮喪、挫敗感等心理問題，我們與其看心理醫(yī)生，不如做自己的醫(yī)生，因為我們的身心天生具有超強的自愈能力，只要我們善于激發(fā)，就能為我們所用。本書從生活、工作、情感、學習等諸多方面入手，針對人們所遇到的心理問題進行全方位的闡述和建議。閱讀完本書，相信你會有所收獲，也能清除那些干擾我們

逆反期是孩子生理、心理發(fā)展的必經(jīng)階段，是孩子由不成熟向成熟轉化過程中的正常表現(xiàn)。如果孩子出現(xiàn)了逆反行為，父母應保持平和的心態(tài)，用積極的態(tài)度、科學的知識、正確的方法引導孩子。本書列舉兒童逆反期的種種行為，以生活化的案例，佐以深入淺出的理論闡述，引導父母了解逆反期孩子的身心發(fā)展特點，利用春風化雨的教育方式，引導孩子努力完善

每一個孩子不討人喜歡的行為背后，都有一定的原因，他們在用情緒表達心里的困擾，這時需要父母及時關注且讀懂情緒背后的含義，然后采取合適的方法幫助孩子度過成長的情緒多發(fā)期。本書針對孩子容易出現(xiàn)的諸多情緒作了詳細的闡釋，并總結歸納出一套應對孩子各種情緒的行之有效的方法，提供給諸位父母參考一二。希望父母都能讓孩子盡心體驗每一種情

6歲的孩子，正處于從幼兒園階段到小學階段的轉換時期，除了身心正快速發(fā)展外，孩子也需要適應進入小學階段的生活，因此，本階段孩子就更需要父母的陪伴、照顧和幫助。本書以兒童心理學為基礎，結合6歲的孩子在成長中的各種表現(xiàn)，給父母教育6歲孩子提供各種參考意見。還針對6歲特定的年齡段，孩子表現(xiàn)出來的行為舉止，列舉了很多典型的表現(xiàn)，

父母是孩子的啟蒙導師，是孩子人生路上的引路人，而父母只有了解孩子的心理特征、內(nèi)心需求，才能找到適合與孩子的溝通方式，才能使親子溝通變得順暢無阻。本書從心理學的角度出發(fā)，針對很多家長的教育苦惱而編寫，用凝練的文字告訴父母科學、經(jīng)典的溝通智慧，幫助父母有效處理孩子各種不聽話的行為，進而促進親子溝通，讓孩子健康、快樂、出色地

每一個孩子都擁有不同的性格，這些性格可以大致分為內(nèi)向型和外向型。要想更好地幫助內(nèi)向型孩子成長，在教育孩子的過程中，父母就要考慮到內(nèi)向型孩子的性格特點。本書針對兒童的內(nèi)向型性格進行了深入闡述，剖析了內(nèi)向型兒童各種行為表現(xiàn)的深層心理原因，也列舉了他們在生活中常見的各種表現(xiàn)，教會父母要用心觀察內(nèi)向型兒童的不同表現(xiàn)，從而會幫助

每一個兒童的成長都是伴隨著這樣那樣的問題，而成人是否能了解孩子需求，把握孩子的心理成長規(guī)律，決定了我們能否和孩子融洽相處，能否使孩子順利、健康、快樂地成長。本書從心理學的角度，運用樸素、活潑的語言，幫助我們剖析孩子的性格、行為特點，以幫助我們更好地走進孩子的內(nèi)心世界，并對兒童在成長過程中遇到的各種問題給予心理學建議，希

現(xiàn)代社會，人們對成人的情緒狀態(tài)很是關注，如何應對抑郁癥和焦慮癥的文字也比比皆是，但是對于兒童心理狀態(tài)和情緒狀態(tài)的關注卻不夠。其實，兒童由于各種能力發(fā)展還不健全，對自我的認知有限，比成人更需要人們的關心和引導。本書以兒童心理學為基本指導，結合孩子成長各個階段的身心發(fā)展特點，告訴父母們?nèi)绾胃�好地識別兒童焦慮癥，從而有效地幫

此書是法國兒童精神分析家、譽為精神分析之母的多爾多于1984年8月15日向心理學工作者、醫(yī)生和社會工作者們所作的演講錄。作者希望喚醒這些與身心、情感、家庭或社會層面遇到問題的孩子進行教育和治療工作的人，讓他們領會到，在孩子目前或者曾經(jīng)的生活中留下印記的一些事情上，那些說出的和沒有說出的話語的重要性。這些未被言說的事情常

袁文魁是中國記憶培訓領域杰出的教練之一，他不僅培養(yǎng)出中國一位世界記憶總冠軍王峰和70多位世界記憶大師，還幫助很多中小學生提高了記憶力和學習成績。在本書，袁文魁從大腦八大功能區(qū)入手，帶領讀者了解記憶的規(guī)律；介紹了觀察記憶法、形象記憶法、配對聯(lián)想法、定樁記憶法、鎖鏈故事法、歌訣記憶法、圖示記憶法和思維導圖法等多種高效的記憶