本書以平實質樸的語言，運用理論與故事相結合的形式，探討了如何在忙碌的生活狀態(tài)下靜心審視和沉淀自己，以此重新發(fā)現(xiàn)生活的美好。希望廣大讀者在讀完本書后，能有所收獲，擁有美好的心境，能夠享受輕松又自在的灑脫生活。

本書從心理學的角度出發(fā)，結合小故事，闡述什么是“酸葡萄定律”，引導讀者了解和學習如何屏蔽傷害、進行自我安慰，進而化解生活中常見的困惑和問題。

本書重點介紹了投射心理在生活中的諸多表現(xiàn)，結合事例進行了深度剖析，并且由投射心理進行拓展，介紹了投射認同和內(nèi)攝認同等相關的知識。在比較的過程中，讀者朋友們會對投射心理有更加深人的認知和了解，既可以運用投射心理分析他人的行為，也可以有意識地避免投射心理的各種負面作用。

本書從心理學的角度出發(fā)，挖掘了拖延行為產(chǎn)生的深層次心理原因，闡述了拖延心理和行為對日常生活和工作的危害，并教導人們逐步克服拖延癥，努力消除拖延癥的干擾。

本書以探索自我為出發(fā)點，從情緒、認知、社交、工作等多方面闡述如何更深刻地認識自己，如何處理自我心理問題，找到不同的“我”之間的緊密關系，從而使自己過上更好的、更適合自己的生活。如果你正處在迷茫當中，不妨打開這本書，給自己一個探索自我、改變自我的機會。

本書從心理學的角度入手，分析了各類消極情緒產(chǎn)生的根源，講述如何在對偏激心理有一個基本認知的前提下，擺脫負面情緒的干擾，擺脫對人生的擔憂，進而體驗快樂、感知幸福。

本書正是從心理學的角度入手，內(nèi)容涉及職場、商場、婚戀和家庭等方面，介紹了實用、有效的溝通方法和人際交往技巧，從而幫助你在人際交往中極大地擴展影響力，贏得更廣泛的信任和支持，收獲更多的友誼與合作，從而取得事業(yè)的成功和生活的幸福。

閱讀障礙抑制個體認知發(fā)展�？偨Y近百年關于閱讀障礙的研究發(fā)現(xiàn)，閱讀障礙的成因依舊存在爭議。研究者達成共識的是視覺因素在閱讀障礙的成因中起著非常重要的作用，其中視覺擁擠效應作用尤其明顯。基于拼音文字的研究發(fā)現(xiàn)，閱讀障礙兒童受視覺擁擠效應的影響比正常兒童大。與拼音文字不同，漢語是由漢字與漢字緊密排列組成的密集文本，讀者閱讀時

現(xiàn)實生活中有很多的團體，比如學習小組、讀書會、成長營、非營利組織、政治組織、團隊、企事業(yè)單位等，人們起初懷著飽滿的熱情加入團體中，想獲得知識、技能或者心理的成長，而團體在不知不覺中發(fā)展出了特定的團體文化、影響力和問題，但團體中發(fā)生的事情往往讓參與者失望或震驚。 這是一本關于參與團體的個人如何保護自己免受群體生活的最糟

本書作者通過對“冒名頂替者綜合征”細致入微的分析，給出了系統(tǒng)化的行動建議，從介紹和科普冒名頂替綜合征和擺脫冒名頂替綜合征的方法兩大部分展開，介紹了冒名頂替綜合征的來源，個體與冒名頂替綜合征的關系，以及提供7個科學方法，可以有效地幫助讀者樹立起自愛自強的精神信念，擺脫無意義的精神內(nèi)耗。