本書圍繞“故事”這一核心概念,展開了關(guān)于個體如何在生命中創(chuàng)造并被故事塑造的深入討論。通過對小說創(chuàng)作、心理治療等多個維度的探討,揭示了故事對個體自我認知、情感表達和精神治愈的重要性。書中不僅展示了兩位作者對故事的獨到見解,也反映了他們對于人類共通情感和經(jīng)驗的深刻理解。
《二次成長》是一本極具實用價值的心理類圖書,內(nèi)容不僅含有深刻的心理學理論,更通過生動的故事和實例引導讀者積極面對生活中的挑戰(zhàn)和困境,保持身心健康,奮發(fā)向上。
這是一本寫給青少年的同理心成長手冊。既足夠有趣、好玩、便于學習,又能夠反映和解決當下青少年遇到的各種問題。內(nèi)容涵蓋考試緊張、學習壓力、情緒管理、自我指責、校園霸凌、人際沖突等情境,不僅給出解決問題的實踐流程,更是將同理心核心內(nèi)容的學習貫穿其中。本書旨在開發(fā)回歸內(nèi)心的同理心能力,幫助青少年疏導壓力,化解沖突,預防心理危機
全書涵蓋了信念、決策、改變、專業(yè)、愛、人脈、商業(yè)策略等多個維度,為讀者提供了一套全面的自我提升和成功實現(xiàn)的框架。書中的故事和理念能夠激勵人們突破自我設限,勇敢地追求自己的夢想,無論面對多大的困難和挑戰(zhàn),都能保持堅定的信念,最終走向成功。
本書是一本將閱讀樂趣與放松解壓功能相融合的DIY創(chuàng)意文學作品,書中設置了各種趣味情境,有各種新奇、有趣的任務指令,如剪切、粘貼、折紙、繪圖、迷宮等,這些任務沒有固定的答案或標準,旨在鼓勵閱讀者大膽發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力,通過完成各個不同的任務,來釋放壓力和放松心情,從而建立良好情緒。本書內(nèi)容豐富多樣,核心目的是通過各種創(chuàng)意
《我喜歡這樣的自己》聚焦個人成長、親子關(guān)系、戀愛婚姻、人際交往等重要人生課題,講述都市工作生活的年輕人面臨的精神困境。 徐慢慢心理話團隊,以暖心治愈的漫畫,展現(xiàn)18個心理咨詢經(jīng)典案例,專業(yè)有深度,重現(xiàn)真實心理困境。用心理學的科學眼光剖析行為背后的心理動機,比用文字更真實、更療愈、更直達人心。 接納自己的不完美,允許一切
如何才能在任何時候、任何情況下都能準確地提出導致良好對話的問題?在本書中,實用哲學家埃爾克維斯將教我們做到這一點。她以蘇格拉底和其他哲學家為靈感來源,討論了為什么我們不善于提出好的問題,以及我們?nèi)绾卧谶@方面做得更好。當你踏上提問力的驚奇之旅,將越來越了解自己,越來越了解這個世界,從而發(fā)現(xiàn)一個更豐富的自己。
為何會輕易地被某人、某事點燃情緒? 為何經(jīng)常覺得自己不夠好,不被疼愛? 為何習慣用暴飲暴食來消除煩惱? 為何你的情緒經(jīng)常失控、易怒? 如何讓過去的傷痛不影響當下幸福? 如何重建健康的依戀關(guān)系? …… 想成為自己情緒的真正掌控者?擁有更和諧自主的人生? 你需要了解隱性創(chuàng)傷是如何悄無聲息地侵蝕
本書從基本的認知加工過程、知識的表征和組織、人類高級認知以及認知的差異性與應用等幾個模塊入手,全面統(tǒng)合基于計算機隱喻的認知和行為研究取向、從大腦活動的角度揭示認知功能和結(jié)構(gòu)的認知神經(jīng)科學取向,以及運用計算建模為主要手段揭示認知各成分如何相互影響的認知科學取向,系統(tǒng)梳理了認知心理學的源流、理念、當前研究進展以及相關(guān)的應用
《好書金句》是一本智慧金句寶典,旨在引領讀者探尋那些跨越時空、啟迪心靈的璀璨思想明珠,照亮人們的內(nèi)心世界。 本書圍繞人脈、工作、休閑、家庭、學習、理財、健康、心靈等8個主題展開,精心呈現(xiàn)了200多本經(jīng)典好書,摘錄了700多個絕妙金句。這些句子如同夜空中最亮的星,以其獨特的光芒照亮了人類智慧的殿堂。它們或是振聾發(fā)聵的哲