成渝地區(qū)雙城經(jīng)濟圈體育產(chǎn)業(yè)協(xié)同發(fā)展測度與優(yōu)化策略研究

高效放松

本教程共分為十章，根據(jù)健美操的最新規(guī)則，并結(jié)合主編以往的健美操教學經(jīng)驗，分別從健美操概述、健美操教學的基礎理論與方法、健美操的教學與指導、健美操的訓練方法、健美操體能訓練、健美操動作及組合、健美操的音樂與動作創(chuàng)編、健美操的競賽與評分方法、競技健美操的創(chuàng)新與發(fā)展、健美操的一般教學項目等方面進行了闡釋。 《大學健美操基礎教

《運動及鍛煉心理學理論與實踐》側(cè)重于理論與實踐相聯(lián)系，突出基于理論的實踐，有針對性地選取了運動心理學及鍛煉心理學領(lǐng)域的重點議題進行梳理、介紹。本教材由兩個部分構(gòu)成：第一部分為運動心理學，分為八章，主要介紹了動機、競技運動中的人格與個性化差異、注意、應激與焦慮、心理技能訓練、運動情景中的人際互動、運動員心理健康、運動心理

山貓?zhí)匦l(wèi)術(shù)主要選取特種兵搏擊技能中防衛(wèi)方面的技能，并將其轉(zhuǎn)化成普通民眾的防身技術(shù)，軍為民用，是特別實在、特別有效、特別易學的防衛(wèi)技術(shù)。本書以日常生活中的危險事件為切入點，以特種兵搏擊技能為基礎，講解防衛(wèi)理念、介紹防衛(wèi)動作，通過對防與衛(wèi)這組對立統(tǒng)一的概念的闡述，對進攻與防守時理念和動作之間關(guān)聯(lián)性的分析，對具體動作變換與不

武式太極拳是我國傳統(tǒng)太極拳五大流派之一，系清末河北永年人武禹襄（18121880）所創(chuàng)，至今已有一百六十多年的歷史。武式太極拳集儒、道、釋、兵、醫(yī)等傳統(tǒng)文化中的豐富理法，既嚴謹科學，又邃密細膩，是太極拳中文化底蘊深厚、理論體系完整、拳法功法獨特的重要流派。本書介紹了武式太極拳的起源和經(jīng)典拳論，梳理了傳承脈絡，整理并精選

鳳凰劍是以太極拳及其理論為基礎的一套地方傳統(tǒng)武術(shù)項目，其行功動作瀟灑飄逸、輾轉(zhuǎn)靈活。演練中，在人劍合一時，亮光劍配以紫紅黃穗，表演者身著彩色表演服飾，形成五彩繽紛的景象，猶如開屏的鳳凰翩翩起舞，故而得名。鳳凰劍是由武術(shù)世家出身的杜金洞先生傳承和發(fā)展的。鳳凰劍有起勢、收勢及82個招式，20多種基本劍法。2020年，鳳凰劍

本書是一本警察防衛(wèi)與控制領(lǐng)域優(yōu)秀的實務用書，內(nèi)容收入了近年來一線人民警察執(zhí)法中發(fā)生的部分典型案例，指出了其中存在的問題，并通過對這些問題進行全面、系統(tǒng)和深刻的分析與研究，介紹了一系列符合崗位需求、結(jié)合隊伍實際、基于警員身體本能的技術(shù)體系。全書緊密結(jié)合崗位需求，體系完整科學，內(nèi)容新穎實用，高度融入思政，語言表述準確。本書

辦好賽事的第/一件事是什么？如何有效地宣傳賽事、吸引觀眾和參賽者？怎樣為你的賽事拉來贊助？如何做好你的賽事預算？一場成功的商業(yè)賽事背后有什么門道？怎樣讓你的賽事為你賺到錢？ 《如何打造成功的商業(yè)賽事》由擁有20多年辦賽經(jīng)驗的體育賽事專家邱志偉傾力撰寫，深入剖析了商業(yè)賽事的策劃、管理和運營的全過程，為賽事操盤新手提供一份

本書是一本休閑潛水指南，系統(tǒng)地講解了水肺潛水、潛水科學、潛水調(diào)整、潛水裝備、潛水環(huán)境、潛水技能、潛水計劃和潛水機會8個方面的內(nèi)容，并配以精美的圖片。同時，本書對一些復雜的知識(如氣體定律、與潛水相關(guān)的物理學與生理學知識等)進行了深入淺出的講解，內(nèi)容完整清晰、引人入勝。此外，本書還介紹了世界各地的潛水勝地，并提供了許多理