本書以通俗易懂的語言對大腦思維進行細致講解,輔以生動貼切的生活案例,形象地向讀者展示了人類大腦與思維的奧秘,使讀者不需要深厚的科學知識基礎,就能輕松了解一些疑惑已久的思維謎題;并幫助讀者轉變思維方式,開啟智慧之門,提高情商和智商。
本書以作者本人的經(jīng)歷和接受心理治療的患者的故事為藍本,引導讀者從自我覺察開始,逐步認識人我關系,走出情緒陰影,展現(xiàn)陽光的自己。全書包括三十四篇心理小故事,涉及家庭生活、校園生活、鄰里關系、職場關系等。作者從成長經(jīng)歷、待人處事、自我認知等不同角度出發(fā),對各種情緒現(xiàn)象進行深度剖析,幫助讀者了解問題的內在原因,讓讀者對生活中
本書通過神話、繪畫、哲學等心理學技術手段,講述女主角在破解心理魔咒之路上的經(jīng)歷,教給讀者可立刻參照執(zhí)行的方法,找到心理問題根源,療愈心理病癥,獲得心靈成長。
本書是一部充滿人生智慧的勵志讀物。鄭洪升先生以章回體的形式,為讀者呈現(xiàn)了一百多回精彩的龍門陣。在四川話中,擺龍門陣的含義就像北方人說的閑談、聊天。博學的鄭洪升先生與杠精老趙、半吊子老王等眾多好友一起,從家長里短、社會大事、世界雜談等方面,暢談人生感悟。本書中既有治愈老人的善言善語,也有啟迪年輕人的諫言諫語。本書內容涵蓋
亞里士多德說重復行為造就了你我。大多數(shù)人不知道我們重復做的小事造就了我們的生活;相反,我們認為我們的未來是由那些大事件,我們做出的重大決定和想法塑造的。但這本書會告訴你,日常行動才是關鍵。 在過去的幾十年里,神經(jīng)科學家和心理學家發(fā)現(xiàn),做比想有更大的力量。然而,如果一個動作重復足夠多次,就會變成習慣,而習慣往往缺乏思想和
旨在幫助那些希望提升生命意義與質量的人,兩位作者提供了一些方法讓你能夠探索自我的價值與意義并找到和建立與他人之間的深層聯(lián)系,進而更好地發(fā)現(xiàn)和理解生命的意義。兩位作者是海文學院的共同創(chuàng)辦人,他們結合多年的教學與療愈過程中的事例與經(jīng)驗,向讀者介紹了一種整合身心,強調自我對健康、關系和生活方式的責任深度探索的自我發(fā)展的理論與
從平凡到卓越,追尋生命的真諦;以己為師,做*好的自己;卓越管理者的成長之道;從平凡到卓越的六大能力;從平凡到卓越屬于*個人;生命是一場感召。任何人都可以成就*好的自己,很多人之所以平庸,往往只是因為他們對自己不夠了解。一個充分了解自己的人,必定對自身存在的不足很敏感,便一定會盡其所能完善自己,使自己變得愈加完美。翻開本
本書作者全面詳盡地展示了青少年情緒的各個方面極其在日常行為中的作用,旨在讓人們深刻認識焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦等負面情緒,將心理產生的消極傾向盡力弱化,維持生活的正常進行。認知、了解情緒,孩子為何產生厭學、膽怯、害羞、憤怒、焦慮、抑郁、自卑情緒。怎樣引導孩子避開這些不好的情緒,發(fā)展積極情緒,走正能量導向的道路
畢淑敏曾說:真正的勇敢是富于彈性。面對愛情、家庭、職場、事業(yè),女性遭受的壓力無所不在。本書從上述幾個方面,告訴女性朋友,如何修得一顆柔軟心,落落大方,寵辱不驚,淡然地看待這些壓力;做一個快樂而富有彈性的女人,能屈能伸姿態(tài)柔軟,化百煉鋼為繞指柔,才能真正無所畏懼,與世界溫柔相處。
埃隆·馬斯克作為美國太空探索技術公司(SpaceX)的創(chuàng)始人,在過去十幾年中,制造并推出了先進的火箭和航天器。他的目標是使人類能夠在其他行星上生活。他的夢想讓常人難以想象,但他卻一步步走向現(xiàn)實。他充滿傳奇的創(chuàng)業(yè)經(jīng)歷、無以倫比的技術天賦,以及卓越創(chuàng)新的領導才能,讓全球創(chuàng)業(yè)者和科技人頂禮膜拜。本書以馬斯克的人