本書共分六章，內(nèi)容包括：情緒管控、情緒平衡、情緒轉(zhuǎn)移、情緒釋放、情緒選擇、情緒調(diào)整。

超級自控力講述如果沒有自控力，就永遠(yuǎn)不可能成功。勇者勇于接受精神上和肉體上的磨煉；他們愿意接受超出自己想象的任務(wù)。并全身心投入其中完成它；他們經(jīng)常讓大腦保持活躍�？紤]一些有挑戰(zhàn)性的問題，不斷地思索需要認(rèn)真對待的事情，以期訓(xùn)練自己的自控力。而這種自控力決定了人們在關(guān)鍵時(shí)候的所作所為。傳記作家兼教育家托馬斯·赫克斯利說：“

本書在總結(jié)眾多成功人士經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，揭示了自律、精進(jìn)和細(xì)節(jié)的內(nèi)涵與現(xiàn)實(shí)意義，以幫助人們應(yīng)對紛繁復(fù)雜、競爭激烈的時(shí)代，拓展事業(yè)和生活空間，實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)，成就輝煌事業(yè)和美好人生。

本套書從心態(tài)、思維、生活、財(cái)富和自我提升等角度出發(fā)，涵蓋決定生命模樣的那些微小卻重大的節(jié)點(diǎn)，并從多個(gè)角度闡述了機(jī)會(huì)與準(zhǔn)備的關(guān)系，且用一個(gè)個(gè)生動(dòng)鮮活的案例，闡述了作為的重要性等。該書共分5冊，分別為：《有格局，不出局》《細(xì)節(jié)決定成敗》《不怕沒機(jī)會(huì)，就怕沒準(zhǔn)±

本書深入淺出地對這套理論進(jìn)行了介紹和解讀，幫助你認(rèn)識(shí)自己，了解自己的個(gè)性與天賦，并且透過人們表面的喜怒哀樂，進(jìn)入其隱秘的內(nèi)心世界，洞察身邊人的真實(shí)想法，有效地應(yīng)對人際關(guān)系，提升幸福指數(shù)和成功指數(shù)。

本套書選取了五部對年輕人心智成長具有很強(qiáng)指導(dǎo)意義的作品——《人性的弱點(diǎn)》《墨菲定律》《羊皮卷》《鬼谷子》《狼道》，希望給年輕的讀者帶來切實(shí)有用的指引。套書全部書稿的翻譯由南開大學(xué)李文華博士帶領(lǐng)他的團(tuán)隊(duì)重新編譯，北京黨建四刊常務(wù)副總編、北京市企業(yè)黨委書記工作研究會(huì)專家組副組長張嶸負(fù)責(zé)審核，是全新的譯本，與市場上現(xiàn)有的同類

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本書對記憶的復(fù)雜機(jī)制、影響記憶力的因素、提高記憶力的方法等諸多問題進(jìn)行了深入探討，并且介紹了多種有利于提高記憶效率的“絕招秘籍”，不僅告訴你如何記憶名字、數(shù)字、日期，還有公式和文章等。

細(xì)節(jié)是品質(zhì)的展現(xiàn)，注重細(xì)節(jié)的人心思細(xì)膩，考慮周全，說話做事也滴水不漏，當(dāng)然有好的發(fā)展。細(xì)節(jié)是在別人忽路的地方，抓住機(jī)會(huì)，嬴得商機(jī)。決策流程化、風(fēng)險(xiǎn)最小化、質(zhì)量管理體系化等名詞。從態(tài)度，到方法，一本書打通你的任督二脈，讓你學(xué)會(huì)做一個(gè)靠譜的人，一個(gè)專注細(xì)節(jié)、具有工匠精神的人オ會(huì)立于不敗之地。

《新編大學(xué)生心理健康教育》作者都是從事大學(xué)生心理健康教育工作多年的一線教師，有著心理學(xué)專業(yè)背景和扎實(shí)的理論功底，同時(shí)又有豐富的心理咨詢和心理健康教育的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。《新編大學(xué)生心理健康教育》很多案例是作者在做心理咨詢的過程中收集凝煉的。可以說，《新編大學(xué)生心理健康教育》是作者十多年來開展心理健康教育教學(xué)、咨詢實(shí)踐與研究成果