本書(shū)從自我意識(shí)、自我管理、人際意識(shí)、心理素質(zhì)、情緒運(yùn)用、情緒調(diào)節(jié)等全方面講述情商與心理的相互影響，幫助讀者加強(qiáng)修養(yǎng)，提高素質(zhì)，作者精選生活中的幾十個(gè)案例，詳細(xì)講解情商的自我提升方法，讓讀者在生活中充分發(fā)揮情商的作用，變得更加積極和自信。

現(xiàn)今社會(huì)，心理學(xué)對(duì)人們的重要性眾所周知，生活的方方面面，各行各業(yè)的工作都和行為心理學(xué)息息相關(guān)。每個(gè)人的行為都受大腦和心理的支配，了解各種行為所代表的意義，就能更好地了解行為的前后聯(lián)系。作者將數(shù)以百計(jì)的研究收集起來(lái)，它們涉及行為心理學(xué)的各種細(xì)分領(lǐng)域，從如何調(diào)節(jié)情緒到增強(qiáng)記憶，從如何溝通到克服拖延，從如何保持愉快的心情到調(diào)

本書(shū)以通俗易懂的案例,精準(zhǔn)的分析和詳實(shí)的方法,告訴我們每一個(gè)人,成功不是天生的,而是靠著后天一點(diǎn)一滴的提升,一分一毫的努力和每天的積累,才能最終達(dá)到量變到質(zhì)變的躍升。同時(shí),這本書(shū)還指出了為什么有些人的努力是有效的,而有些人的努力之事無(wú)效重復(fù)。

好習(xí)慣能夠造就人，壞習(xí)慣可以摧毀人。 其實(shí)，習(xí)慣的養(yǎng)成與從小所受家庭和社會(huì)的影響有關(guān)。葉圣陶曾說(shuō)過(guò)：“教育就是培養(yǎng)習(xí)慣�！绷�(xí)慣并非與生俱來(lái)，而是經(jīng)過(guò)后天培養(yǎng)的，許多習(xí)慣是因?yàn)榻?jīng)常做一件事而自然形成的，還有一些習(xí)慣是人為的、刻意養(yǎng)成的。 在現(xiàn)實(shí)生活中，人們的壞習(xí)慣也生出了許多“新花樣”。例如：酗酒和吸煙，在女性和孩子

本書(shū)通過(guò)介紹當(dāng)前頗負(fù)盛名的9種性格理論，幫助人們真正看清自己性格中的不同側(cè)面，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己性格中獨(dú)一無(wú)二的優(yōu)勢(shì)。

本書(shū)詳細(xì)闡述了九種人格，具體包括：1號(hào)性格——完美型人格的秘密；2號(hào)性格——給予型人格的秘密；3號(hào)性格——實(shí)踐型人格的秘密；4號(hào)性格——浪漫型人格的秘密；5號(hào)性格——觀察型人格的秘密；6號(hào)性格——質(zhì)疑型人格的秘密；7號(hào)性格——享樂(lè)型人格的秘密；8號(hào)性格——領(lǐng)導(dǎo)型人格的秘密；9號(hào)性格——調(diào)停型人格的秘密。

本書(shū)分為了解氣場(chǎng)：氣場(chǎng)決定了你事業(yè)的高低，靠氣場(chǎng)說(shuō)服他人，氣場(chǎng)源自你那強(qiáng)大的內(nèi)心，氣場(chǎng)靠情緒的調(diào)動(dòng)和指揮，氣場(chǎng)是由內(nèi)而發(fā)的氣勢(shì)，氣場(chǎng)的強(qiáng)大感染力，靠氣場(chǎng)悅服眾人的聲望等十一章內(nèi)容。

本書(shū)解讀了嬰兒常見(jiàn)的動(dòng)作與表情，替嬰兒說(shuō)出了這些動(dòng)作與表情背后的想法，幫助家長(zhǎng)了解嬰兒的行為、心理，設(shè)計(jì)了寶寶成長(zhǎng)的隨手記、寶寶個(gè)人檔案、寶寶每個(gè)月的成長(zhǎng)記錄檔案、照片墻等。

本書(shū)共9章，內(nèi)容包括：責(zé)任永遠(yuǎn)是人生的第一選擇；勤奮是責(zé)任意識(shí)的體現(xiàn)；夢(mèng)想是行動(dòng)的推動(dòng)力；為將來(lái)的卓越做準(zhǔn)備；行動(dòng)才是真正的努力；打開(kāi)自己人生的局面等。

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