本書包括基礎(chǔ)理論和咨詢技術(shù)、案例、治療師和來訪者的會談對話，以及臨床治療師需要的可以有效改善來訪者生活的技能。如果你是一名新手DBT治療師，這本書將為你提供一切你所需要的模式，用于治療來訪者的情緒失調(diào)等問題。如果你已經(jīng)接受了DBT培訓(xùn)并予以實踐，那么這本書將是一個很好的回顧材料。此外，這本書將教你使用DBT治療邊緣型人

本書是奧地利精神病學(xué)家、個體心理學(xué)的創(chuàng)始人、人本主義心理學(xué)的先驅(qū)、現(xiàn)代自我心理學(xué)之父阿爾弗雷德?阿德勒的經(jīng)典理論講義。阿德勒首創(chuàng)“自卑情結(jié)”，首度將“補(bǔ)償作用”用于心理學(xué)。他不在乎過去，不認(rèn)同宿命論與天注定，主張事在人為。本書分為講生活的科學(xué)、自卑情結(jié)、優(yōu)越情結(jié)、人生風(fēng)格、童年記憶、心態(tài)與動作、夢與夢的解析、問題兒童及

本書充滿有趣、引人入勝的心理健康練習(xí)，幫助學(xué)齡期的孩子善待自己和他人，并建立茁壯成長所需的情感力量和彈性!今天的兒童面臨許多挑戰(zhàn)。家長、老師以及與孩子打交道的專業(yè)人士，都在尋求如何幫助孩子在一個充滿不確定性、逆境以及社交媒體和屏幕時間過載的世界中茁壯成長的答案。你可以使用一些工具來幫助孩子建立信心和彈性，并有效地應(yīng)對困

作為父母，你想保護(hù)你的孩子免受生活中的困難。但這并不總是可能的。為了自信地面對生活中的不確定性和不可避免的挫折，孩子們需要正確的工具。好消息是，你可以給他們這些工具。為7到12歲的孩子設(shè)計，這本工作手冊提供了可行的技巧來幫助孩子應(yīng)對壓力，管理強(qiáng)烈的情緒，并在生活的挑戰(zhàn)中成長�！秲和瘡�(fù)原力練習(xí)冊》提供了基于證據(jù)的認(rèn)知行為

幾百年來，人們一直在思考下面這些問題：嬰兒看世界的方式和成年人一樣嗎？為什么全世界的人都是在孩子5～7歲的時候開始送他們?nèi)ド蠈W(xué)？為什么青少年比10歲的孩子更有可能狂熱地相信某種信念，比如素食主義或者環(huán)保主義？有些能力是天生的嗎？為什么每個兒童在思維上有如此大的差異？大腦的變化如何促進(jìn)認(rèn)知發(fā)展？ 本書由何謂兒童思維、兒童

◎內(nèi)容簡介 永遠(yuǎn)保持童心，就不會變成無趣的大人！ 成為大人，可能需要十八年，也可能只要一瞬間。不管我們愿不愿意，成長終會到來，我們終會走進(jìn)那個小時候憧憬了無數(shù)次的大人的世界。然而，生存的壓力、生活的瑣碎、生命的流逝，可能讓你無數(shù)次夢回?zé)o憂無慮的小時候。 但是我想告訴你的是：成熟和天真并不沖突，保持童心可比保持野心厲害多

影響力長期被誤解為操縱脅迫順從，耶魯大學(xué)教授、哈佛大學(xué)博士佐伊·錢斯認(rèn)為，影響力不是把人當(dāng)作物品去交易的精神控制術(shù)，而應(yīng)注重雙贏。她全面整合社會心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)、營銷學(xué)、神經(jīng)科學(xué)的開創(chuàng)性研究成果，在耶魯大學(xué)開設(shè)影響力課程，備受歡迎。10年間，佐伊·錢斯不斷深化對影響力的研究，最終完成了代表

正向思考，既不是阿Q精神式的自我安慰，也不是知足常樂，更不是成功學(xué)，而是一種辯證思維邏輯。應(yīng)該是尊重和接納所有的發(fā)生，從更多維度和空間，全面學(xué)習(xí)和認(rèn)知事物，為實現(xiàn)目標(biāo)提升認(rèn)知與思考方法。洞察人生百態(tài)，學(xué)習(xí)正向思考，以生而為人的立場，深度剖析人生不同角色的價值意義。如果從人性的需求結(jié)構(gòu)與需求變化規(guī)律，就能簡單地去了解人性

少年讀墨菲定律