在現(xiàn)代社會中，人們的生存壓力越來越大，更多的人陷入焦慮之中，無法自拔。因為焦慮而引起的心理問題日益凸顯，這是一本指引人們走近慮、了解焦慮、徹底消除焦慮的書，只有這樣才能回歸幸福。你為什么總是焦慮不安以心理學知識為基礎，從生活和工作的各個方面，為讀者朋友們揭開焦慮的面紗，幫助讀者認識焦慮的真實面目，從而一起探討和尋找消除

每一位父母都希望自己能成為孩子的朋友，都希望孩子有什么心里話會*時間告訴自己，可往往事與愿違。其實孩子并不是不愿意向你吐露心聲，而是你需要了解孩子心里的想法，才能找到與孩子溝通的恰當方式。10～16歲青春期，父母要懂的心理學第2版深諳孩子的內(nèi)心需求，幫父母輕松找到打開孩子心中秘密的鑰匙。通過對孩子內(nèi)心的探尋，從心理和生

如果能夠忙得恰到好處，那么一個人工作能夠出成績，做事能夠有意義，還能享受人生的樂趣，過上自己想要的幸福生活。本書通過生活和工作中遇到的各種事情，教你了解怎樣工作和生活，改變以往的生活、工作習慣，了解不白忙的技巧，帶你走出忙忙碌碌卻碌碌無為的怪圈。

《心理之書：和自己玩的心理游戲》（PSYCHOBOOK）不僅會為你帶來知識、快樂、喜悅，還會令你驚訝不已！這本書將為你打開一個長期以來一直躲藏在大眾視線之外的神奇世界。你將從中看到一系列令人驚喜的心理測試與調(diào)查問卷，以及所有經(jīng)常被生活掩埋的心理秘密。 作者以奇思妙想和俏皮的文字巧妙地打破專業(yè)人士的假設和嚴肅刻板的理論，

《什么樣的堅持一文不值？》共104篇文章，有成功人士不為人知的曲折經(jīng)歷，有普通人的職場故事，還有成功企業(yè)大難不死的經(jīng)營智慧�！妒裁礃拥膱猿忠晃牟恢担俊穬�(nèi)容涉及古今中外各行各業(yè)，通俗易懂，故事情節(jié)引人入勝。《什么樣的堅持一文不值？》不是一本傳統(tǒng)意義上的勵志書籍，書中的故事更貼近生活與現(xiàn)實，它對理想和堅持的關(guān)系進行了深刻的

冷馨瑩著的《最終我們都會變成更好的自己》是一本相當走心的勵志讀本，擷取生活中的真實情感案例，用最真實的感悟、最真摯的態(tài)度、最真誠的文字，講述青春、夢想、愛情、人生、婚姻、傷痛、成長等，告訴所有人：曾經(jīng)，我們迷茫過；曾經(jīng)，我們無助過；曾經(jīng)，我們頹廢過；曾經(jīng)，我們絕望過�？墒�，一切挫折最終并沒有擊敗我們，而是讓我們變得格外

本書作者將自己的觀察與研究注入一個個鮮活案例，每章深入一個話題，幫助讀者找出思維缺陷，反思生活現(xiàn)狀，走出行為誤區(qū)。全書介紹了13件事幫助讀者告別玻璃心，煉就鉆石心。

本書從心理學研究方法入手，逐漸深入，提出如何設計心理學實驗，可以采用定性研究方法、非實驗方法對所感興趣的問題進行研究。本書從幾個角度對實驗中的變量進行討論，如何控制和設計變量。同時要注意內(nèi)外部效度在實驗中的重要性以及對效度的調(diào)整方法。在本書之后的幾章中介紹了統(tǒng)計分析知識以及如何按照APA格式進行規(guī)范的論文寫作。

本書是“微習慣”系列作品之一。在本書中，蓋斯介紹并分析了完美主義的定義與危害，區(qū)分了整體上的完美主義——追求更遠大目標的積極心態(tài)，以及具體的完美主義——脫離現(xiàn)實、故步自封的消極行為模式。蓋斯應用微習慣策略，為完美主義者提供了22種實用的解決方案，告訴他們?nèi)绾巫兂筛�快樂、更健康、更高效的不完美主義者。不完美主義者并不會嘲