內(nèi)容簡(jiǎn)介（包括特色，內(nèi)容，使用對(duì)象）： 本教材有如下特點(diǎn)：本書(shū)融科學(xué)性、思想性、趣味性和可操作性為一體，以“積極心理”為核心構(gòu)建現(xiàn)代心理健康教育體系，以整體塑造大學(xué)生健康人格為目標(biāo)，以強(qiáng)化心理健康實(shí)踐活動(dòng)為特色的教材編寫(xiě)體系，突出教師教育的特點(diǎn)。 本書(shū)主要闡述了心理健康、心理適應(yīng)、學(xué)習(xí)心理、情緒管理、人際交往、職業(yè)

本書(shū)分為一個(gè)人思慮過(guò)多，就會(huì)喪失生活的樂(lè)趣、你無(wú)法讓所有人滿(mǎn)意，所以別再白費(fèi)力氣，放下對(duì)情的執(zhí)著，才能得到自在，如果醉心名利，它會(huì)把你拉下水的，不要羨慕別人的，也不要哀嘆自己的困苦等。

本書(shū)內(nèi)容包括：7年愛(ài)情記賬單；凡事聽(tīng)從內(nèi)心？是真實(shí)的心聲還是真實(shí)的心魔；沒(méi)有什么狗身劇情不能發(fā)生在你身上；婚姻就像一張膜；戀愛(ài)守則賞心悅目才值得去愛(ài)；和平相處？不談婚論嫁就行等。

本書(shū)主要內(nèi)容包括：事物本殘缺，不必去苛求完美、追求完美的代價(jià)、拋卻求全妄想，學(xué)會(huì)享受“厄運(yùn)”之美、可以追求美，但不能奢求完美、每個(gè)人都是被咬過(guò)一口的蘋(píng)果等。

本書(shū)突出心理學(xué)的可讀性與趣味性，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)本不應(yīng)該艱深晦澀，更不應(yīng)該被束之高閣。心理學(xué)其實(shí)是非常貼近生活，與我們的日常行為息息相關(guān)的，它應(yīng)該能夠邁著一種輕松活潑的步點(diǎn)，走進(jìn)我們的生活，被更多的人理解和接受，在為人排憂(yōu)解難的同時(shí)，也能給人帶來(lái)快樂(lè)。

本書(shū)旨在幫助廣大年輕人培養(yǎng)專(zhuān)注的好習(xí)慣，擺脫由于不專(zhuān)注而帶來(lái)的工作學(xué)習(xí)效率低下、人際關(guān)系焦慮、生活中總是心事重重等各方面的煩惱，讓你輕松獲得不再分心、成就一生的力量。

心靈藥膳：聚能養(yǎng)心釋潛能

心靈針灸：莫讓心態(tài)失平衡

本書(shū)內(nèi)容包括：不為模糊不清的未來(lái)?yè)?dān)憂(yōu)，只為清清楚楚的現(xiàn)在努力、只要心中灑滿(mǎn)陽(yáng)光，你的就不會(huì)黑暗、先改變自己的態(tài)度，才能改變?nèi)松�的高度、在抱怨賺錢(qián)少之前，先努力學(xué)著讓自己值錢(qián)等。

本書(shū)共分為：盡心盡力去工作；做個(gè)責(zé)任心的員工；讓愛(ài)崗敬業(yè)成為一種習(xí)慣；專(zhuān)注讓工作更；執(zhí)行，一步到位；融入團(tuán)隊(duì)，讓工作暢通無(wú)阻；對(duì)企業(yè)保持忠誠(chéng)等。