《1000國際象棋習(xí)題詳解》的正確打開方式是:成人以獨立完成為主、兒童可以嘗試在課上或在家長的指導(dǎo)下完成。每次先做一至兩頁(4~8題)的練習(xí),并進行評判和講解。每個課程單元的剩余部分均需獨立完成,練習(xí)后的標(biāo)記和講解很重要,開始階段,甚至可以逐題講解!1000國際象棋習(xí)題詳解》特意選取了“適合初學(xué)者的習(xí)題”,并逐步增加
本書分七章,內(nèi)容包括:體育的功能與大學(xué)體育教育、體質(zhì)與健康概述、體質(zhì)健康與體育運動、大學(xué)生體育鍛煉與心理健康、大學(xué)生運動營養(yǎng)與健康膳食等。
本書對太極拳教學(xué)競賽的各個環(huán)節(jié)進行了系統(tǒng)介紹,重點著眼于太極拳套路競技競賽、傳統(tǒng)競賽和太極推手競賽規(guī)則的實際操訓(xùn)。
健身俱樂部服務(wù)質(zhì)量評價研究
本書記載了各種具有藏北民間特色的、廣為流傳的各種游戲玩法。
《逗逗腦》思維游戲訓(xùn)練書 全世界聰明孩子都在玩(全6冊)
如果過去你一直嘗試用傳統(tǒng)揮桿方式提高球技,卻屢試未果,那么A揮桿應(yīng)該會是你的另一種選擇。多年來,大衛(wèi)·利百特致力于尋找一種有效、簡單、易重復(fù)的揮桿方式,本書就是其心血結(jié)晶——總結(jié)其40余年的高球指導(dǎo)教學(xué)經(jīng)驗,配合生物力學(xué)家J.J.里韋特的相關(guān)研究,形成了A揮桿技術(shù)——比起傳統(tǒng)方式,一種讓球手更容易發(fā)力、提
社區(qū)是社會基本的組織形式。社區(qū)作為居民生活、工作的聚集地,是人與人接觸、交流頻繁的地方,人們在這里安居樂業(yè),久而久之便產(chǎn)生了些社區(qū)文化,而社區(qū)體育文化是社區(qū)文化的重要組成部分。
24式太極拳也稱為簡化太極拳,它是1956年由原國家體委組織太極拳專家從楊式太極拳架中擇取較有代表性的動作編串而成的。它動作結(jié)構(gòu)簡單、數(shù)量合理、內(nèi)容充實、易學(xué)易練,體現(xiàn)出太極拳運動的基本特點,倍受太極拳愛好者青睞,本書對其基本套路進行了詳細(xì)講解,并配以圖片、視頻二維碼進行輔助說明。
《高職體育與健康》以提升大學(xué)生體育文化素養(yǎng)、幫助大學(xué)生掌握增進身心健康的體育運動技能為主要內(nèi)容!陡呗汅w育與健康》共三個部分:理論常識篇、運動實踐篇、職業(yè)體能篇,貼近現(xiàn)代大學(xué)生的身心特點和需要,把體育基本理論知識和運動實踐結(jié)合起來,將體育運動健身化、生活化。理論常識篇介紹了體育運動的基本知識,體育文化,項目運動特點、鍛