本書共分為七章。第一章：田徑運(yùn)動(dòng)概述，包括田徑運(yùn)動(dòng)起源與發(fā)展、田徑運(yùn)動(dòng)的概念與分類形態(tài)。第二章：田徑運(yùn)動(dòng)的競賽組織，包括田徑比賽的準(zhǔn)備工作、田徑比賽的編排記錄公告工作。第三章：競走，包括競走的技術(shù)原理、競走各技術(shù)階段動(dòng)作分析、競走常用練習(xí)方法。第四章：跑，包括跑的技術(shù)原理、短跑、中長跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑。第五章：

本書是為民間古玩藝術(shù)品收藏大家張建飛先生編著的古陶珍品集圖錄。張建飛先生歷數(shù)十年之久，收藏、保護(hù)、傳承下來大量頂級(jí)、高檔的高古陶器佳品、精品、孤品和絕品。收入本書的高古陶器標(biāo)本涵蓋的歷史時(shí)代長、跨度大，從新石器時(shí)代，經(jīng)商周、秦漢、兩晉南北朝、隋唐五代至宋代，各有關(guān)文化類型的古陶器物，比如紅山文化、仰韶文化、良渚文化、大

本書以“快樂運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)健體魄”為理念，牢牢把握“激發(fā)學(xué)生鍛煉的主動(dòng)性，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，增加鍛煉的趣味性”為指導(dǎo)思想，通過多種健身運(yùn)動(dòng)的鍛煉，大學(xué)生們可以更好地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)，提高自信心和工作能力。本書對(duì)健美操、排舞、啦啦操、街舞、瑜伽等健身項(xiàng)目進(jìn)行了全面、系統(tǒng)的闡述。全書注重實(shí)效，緊扣大學(xué)體育課程的主要目標(biāo)，重視體育

少林螳螂拳也稱少林羅漢短打螳螂拳，亦稱通臂螳螂拳，為明代少林寺福居禪師所傳，后由北京白云觀閻萬修(閻玉青)從山東省分別傳至河北滄州地區(qū)及山東半島地區(qū)。在山東境內(nèi)經(jīng)升宵道人先后演變?yōu)槊坊�螳螂拳、太極螳螂拳、七星螳螂拳等流派。在滄州經(jīng)閻萬修(閻玉青)、恩善耆，大白兔村以楊俊譜楊以通臂螳螂拳少林螳螂拳傳承至今。少林羅漢短打螳

本書是一本摜蛋科普讀物，全書共分四章。第一章是新手入門篇，介紹摜蛋起源和規(guī)則，幫助讀者了解游戲的基本要素。第二章是進(jìn)階修煉篇，重點(diǎn)介紹實(shí)戰(zhàn)中的常用技巧，包括牌型分析、出牌技巧、闖關(guān)技巧等。第三章是技巧提升篇，介紹摜蛋的技巧和應(yīng)變的技巧策略。第四章是實(shí)戰(zhàn)進(jìn)階篇，介紹對(duì)弈心理戰(zhàn)和組隊(duì)的打牌技巧，幫助讀者打好團(tuán)戰(zhàn)。本書最后還

·《體育場館的經(jīng)營與管理（第2版）》較之12年前的第1版，在以下三個(gè)方面有了較大的進(jìn)步和變化：一是全面貫徹黨的二十大精神，將課程思政全面融入教材，充分體現(xiàn)了教材的政治性；二是內(nèi)容與時(shí)俱進(jìn)，新增了體育場館公共服務(wù)、智慧體育場館、體育場館應(yīng)用場景實(shí)踐等內(nèi)容，更加貼近體育場館運(yùn)營管理實(shí)際，增強(qiáng)了《體育場館的經(jīng)營

這是一本介紹武當(dāng)山道教本山拳武當(dāng)太和拳的實(shí)用教程，也是作為湖北省一所普通高校湖北汽車工業(yè)學(xué)院武當(dāng)武術(shù)校本課程教材。2006年5月，武當(dāng)武術(shù)被國務(wù)院列為國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)保護(hù)名錄（以下簡稱《名錄》），而武當(dāng)太和拳是《名錄》中優(yōu)秀的拳種之一，屬武當(dāng)武術(shù)基礎(chǔ)性拳法。拳套簡單樸實(shí)、難度適中、易教易學(xué)，適宜個(gè)人和集體習(xí)練。此拳曾

通過長期的教學(xué)訓(xùn)練實(shí)踐，對(duì)接足球運(yùn)動(dòng)普及與推廣的需求，撰寫了足球初級(jí)教學(xué)一書并配有視頻，涵蓋了準(zhǔn)備活動(dòng)、球性、運(yùn)、傳、接和頭頂球等足球基本技術(shù)以及二過一和個(gè)人與小組足球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)等內(nèi)容。本圖書打破了傳統(tǒng)的單一足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練的形式，把相關(guān)足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)按照內(nèi)在邏輯整主題行拍攝與展示，便于初學(xué)者產(chǎn)生興趣以及理解相關(guān)

中華武術(shù)其源也遠(yuǎn)，其流也長，其博且大，其精且深，是中華民族的傳統(tǒng)文化。武當(dāng)內(nèi)家拳作為中國武術(shù)的重要組成部分，其技擊術(shù)獨(dú)樹一幟，尤以打穴為擅長。本書內(nèi)容大多摘自古本秘籍，專講打穴，介紹了內(nèi)家古傳打穴手、武當(dāng)天罡打穴手和字門地煞打穴手三部分內(nèi)容。內(nèi)家古傳打穴手脫胎于內(nèi)家拳原傳打法，從中選取了十二勢用于打穴；武當(dāng)天罡打穴手以

本書是我國第一本槳板運(yùn)動(dòng)通用教材,也是第一本出版的使用于在校學(xué)生和槳板運(yùn)動(dòng)愛好者的槳板運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)用書。本書以槳板理論知識(shí)為設(shè)計(jì)主線,以面向?qū)W生與教師為設(shè)計(jì)理念,前后章節(jié)環(huán)環(huán)相扣,層層遞進(jìn),不僅包含了槳板理論與技術(shù)要領(lǐng),也涵蓋了教學(xué)、訓(xùn)練和競賽知識(shí),不僅適合學(xué)生學(xué)習(xí),也適合教師了解技術(shù)知識(shí)和教學(xué)理論,深入掌握教學(xué)、訓(xùn)練和競