老年心理的社會構建是一個多維度、跨學科的研究領域,它探討了社會環(huán)境、文化背景、人際關系等因素如何影響老年人的心理狀態(tài)、行為習慣及自我認知。這一領域的研究有助于我們更好地理解老年人的心理健康,促進他們的福祉,并為制定相應的社會政策和服務提供依據(jù)。本書共四章,第一章討論了老年心理的現(xiàn)實構建,包括對拒老、服老、怯老和終老的討
《呼吸》是一套平衡身心的心理學正念啟發(fā)書,全書圍繞幸福、生活、正念、創(chuàng)造力與逃離五大主題展開,旨在提示人們在繁忙生活中發(fā)現(xiàn)微小但重要的幸福時刻!逗粑氛缙鋾,是通往心靈深處的橋梁,幫助人們擺脫壓力、平衡情緒,最終讓我們與自己、與世界建立更加和諧的關系。本期《呼吸》從好夢的話題引入,聚焦于在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代
等一下,很久沒感到開心了嗎?這種不太壞也不夠好的狀態(tài),也會造成慢性消耗。麻省總醫(yī)院人氣醫(yī)生內田舞博士將臨床經驗化作溫暖貼士。作為每天面對300患者的醫(yī)生、養(yǎng)育三個孩子的職場母親,她比誰都懂心靈的疲憊。這本書不是教您戰(zhàn)勝負面情緒,而是陪伴您監(jiān)測日常情緒,帶你在心理問題發(fā)生之前就進行積極干預。
為什么孩子會在上小學后突然不愛學習了? 《驚奇歲月》揭示了人類從出生起就擁有的學習天賦驚奇(wonder)。驚奇讓孩子感到世界是無比美麗而充滿意義的,驅動著孩子每天強烈地渴求探索和發(fā)現(xiàn),不停地問大人各種問題,不僅想知道事物為什么發(fā)生,還想知道事物是如何運作的。但是,驚奇往往在孩子進入小學后會消失。所以,只有孩子和科學家
孩子的心理健康以促進心理健康水平和幸福為目的,涉及個人、家庭、學校、社區(qū)等廣泛的社會層面。心理健康的提升,尤其應從孩子是發(fā)展中的個體的觀念出發(fā),根據(jù)孩子在連續(xù)的發(fā)展過程中,同一方面的發(fā)展速度在不同的年齡階段的不均衡性,不同方面在不同發(fā)展時期的不平衡性的特點,提倡家庭和學校優(yōu)先積極教育,從解決成長中的希望、自尊、堅毅、幸
這是一本幫助父母利用家庭生活中簡易的設備、有限的環(huán)境,來進行的個體化、易行的感覺統(tǒng)合訓練的實操類圖書。書中用通俗易懂的語言以及圖解方式解讀了感覺統(tǒng)合的理念,同時選取適合家庭操作的感統(tǒng)游戲,并重點詮釋爸爸媽媽如何在家庭中進行相應的延伸,幫助孩子進行不同感覺領域的訓練,提升感統(tǒng)協(xié)調能力。
本書是一部橫向的心理學通俗讀物,致力于以心理學為切口,引導讀者發(fā)現(xiàn)親密關系中暗藏的人性特點,從而覺察自己的潛意識,代入對方的思維處境,擺脫情感認知困擾,絲滑處理親密關系。作者以豐富而精準的心理分析為抓手,依托大量的心理咨詢案例,用“拋出問題—分析問題—解決問題”的邏輯鏈條,以篇為單位,清晰明了地逐一解答常見情感困惑,帶
在心理探索和心理問題的療愈方面,人們常常面臨諸多困擾,如缺乏即時且私密的心理支持,難以精準剖析自身問題等。本書旨在借助DeepSeek的強大功能,幫助讀者實現(xiàn)心理成長與心理問題的突破。本書準備篇介紹了DeepSeek作為心理咨詢師的特點、優(yōu)勢,以及如何使用DeepSeek快速開啟心理對話。成長篇介紹了如何借助DeepS
一個家庭最大的危機,就是控制型的媽媽和隱身的爸爸,養(yǎng)出一個有問題的孩子!成為媽媽后,你是不是經常有這樣的感覺:凡事都要操心,覺得自己既心累又不討好;總會突然爆發(fā)猛烈的情緒;親子關系難以融洽,經常與孩子陷入對抗狀態(tài);時常后悔自己的強勢行為,想要改變,卻不知從何做起……本書正是為在育兒路上跌跌撞
《積極心力》以積極心理學為理論根基,聚焦幸福力的構建與提升,系統(tǒng)闡釋如何通過喚醒個體的積極天性、激發(fā)內生動力、重塑思維模式,最終實現(xiàn)從認知到行為的轉化。全書以去專業(yè)化、強工具化為特色,兼顧理論深度與實踐親和力,圍繞三自技術心流技術REBT技術可拓學技術及陽明心學與模型療法等核心工具展開,結合大量案例分析與實踐練習,將抽