《正向養(yǎng)育:家長不焦躁,孩子不厭學》是一本心理自助家庭養(yǎng)育手冊,有助于家長引導孩子遠離厭學,點燃自主學習力,最終培育陽光且自律的孩子。 全書以正向養(yǎng)育為主題,針對孩子成長過程中可能遇到的問題,如叛逆厭學,玻璃心;作業(yè)拖拉,催不動;自控力差,坐不。黄夂艽,不服管;愛玩手機,說不了;沖動易怒,高敏感等,給出預防策略和解
《大學生職業(yè)生涯規(guī)劃》(第3版)作為大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程的教材,旨在將對學生的職業(yè)指導工作引入教學第一課堂,以規(guī)范、科學、專業(yè)的課程教學為學生提供系統(tǒng)、全面的職業(yè)生涯規(guī)劃輔導,幫助他們更好地規(guī)劃大學生活,提升綜合素質(zhì),為未來的職業(yè)發(fā)展奠定良好基礎。本書共分為13課,第一課為對本課程的簡要介紹,第二到五課主要在于引導學
很多人有個普遍的認知誤區(qū)需要糾正——那就是“學習時間越長,學習得越多”。事實上,長時間連續(xù)學習不僅可能效率低下,還可能對身心健康造成不利影響。本書從勞逸結合的角度,講解如何高效學習。全書包括5章,分別是第1章“勞逸結合:休息比你想的更重要”;第2章“有效睡眠:大腦清理與信息鞏固”;第3章“學好睡好:學業(yè)提升與睡眠質(zhì)量”
《新媒體運營實務》緊貼高校新媒體人才培養(yǎng)和課程實際需求,面向高校師生、新媒體的初學者、新媒體從業(yè)者、企業(yè)主,引導讀者建立對新媒體的系統(tǒng)認知,了解新媒體運營的核心方法,從新媒體矩陣的專業(yè)化運營、新媒體的銷售變現(xiàn)、通過數(shù)據(jù)進行運營評估三方面總結出核心事項,全書圍繞國內(nèi)主流新媒體平臺的運營實戰(zhàn)項目,覆蓋新媒體運營全流程,通過
我們要培養(yǎng)的是孩子的抗逆力,而不是一味地對孩子進行挫折教育。如果孩子在成長的過程中經(jīng)歷的挫敗感太多,就會在心里產(chǎn)生對失敗的習得性無助和認同感,最終導致厭學、沉溺于各種成癮等自我放棄行為,因此不要再對孩子進行挫敗打擊了,而應從積極的方面去引導、鼓勵和培養(yǎng)孩子的抗逆力,這樣才能達成正強化的效果。積極心理學的相關研究發(fā)現(xiàn),有
嬰幼兒家園共育(微課版)
作為一種社會技術形態(tài),新媒介已經(jīng)全面嵌入現(xiàn)代社會生活之中,深刻影響著政治、文化等各個領域。因此,認識并合理解釋數(shù)字世界的復雜性問題比以往任何時候都顯得更為緊迫和重要。尤金妮娜·希爾佩拉的《理解新媒介》這本著作提供了對于當代媒介形式令人欽佩、思路清晰和引人入勝的分析,研究內(nèi)容跨越社會、政治和文化不同場域,闡明了新媒介的動
官子是一盤棋的收尾階段,正確的官子下法有機會使劣勢轉(zhuǎn)變?yōu)閮?yōu)勢,優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為贏棋。本書采用9路棋盤模式,通過官子排局練習,詳細講解雙先官子、單先官子、后手官子的價值,手筋以及次第關系,既減少了不必要的計算過程,又兼顧全盤實戰(zhàn)。書中題目按照難度分級,讀者可根據(jù)自身棋力進行挑戰(zhàn)。
本書通過通俗易懂的方式,介紹了越野滑輪的滑行技術、裝備與場地、安全防護等必要的知識點;同時縱向追根溯源,介紹項目的前緣今生;橫向涉及與越野滑輪相關聯(lián)的多個項目,讓讀者對越野滑輪有一個快速、全面、立體的了解。本書設置的卡通形象,以一問一答、趣味體驗的方式介紹項目,并加入了大量的插畫、專業(yè)運動員技術示范圖解,以及對應的滑行
本書是一本陪伴家長探索積極養(yǎng)育之道、助力家長構建和諧親子關系的書。本書基于家長常見心理困惑,通過通俗易懂的語言,解釋言行背后的心理學原理和具體化的言語和行為指導。具體內(nèi)容共分為六個章節(jié),每章節(jié)圍繞一個主題,分為若干節(jié)次。標題統(tǒng)一為某一心理效應和家長的常見心理困惑,結合并運用心理學知識來進行教育與溝通。本書適合于青少年家